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活在瘋狂世界，你該做的是建立心靈免疫系統
做著一樣的工作、走過一樣的街道，我們總是覺得日子過的混亂。如今的我們生活無限，卻成為幸福感最低的一代。《時光邊緣的男人》、《活著的理由》作者麥特‧海格傾心之作《我們住在焦慮星球》，是獻給每一個疲憊心靈的柔聲鼓勵。
給窮忙族 不斷向前跑的途中，是不是也失去了些什麼？
在這顆什麼都超載的星球上，住滿了一顆顆迷失的靈魂。如今的我們生活無限，卻成為幸福感最低的一代。「窮忙」成為現代人的代名詞，每個人都在追求自己可能一輩子都到不了的成就。消費主義逼迫我們想要更好，在不斷向前跑的途中，是不是也失去了些什麼？
蔡康永：我沒有一秒鐘覺得「聽話」值得驕傲
每個人都想做自己，但你真的搞清楚「自己」是怎麼回事嗎？作家、主持人蔡康永開門見山就點出，「搞定自己」的難度和必要性，遠勝於「應付別人」。在《蔡康永的情商課》中，蔡康永對心理、情商議題有諸多見解，來看看他怎麼解讀。
五十歲以後，依然心動
我們有同樣的命運、都一樣會老，但如何過得和人生上半場不一樣？50歲後，人生的這三分之一歲月，仍能心動、仍可以有夢想，持續感受世界新變化。當踏上助跑期後，不論在財務、體能、興趣上，都應為退而不休的第三人生準備。
程天縱：人生真正的贏家，是懂得要輸什麼的人
外商科技圈近年位階最高的台灣人程天縱，人生一次黑洞期就在鴻海。他辛苦賣命，想的多是製造管理，碰不到科技新知。「輸掉」這個位置，他成為創客們的免費軍師，替自己「贏回」快樂。
前明星分析師谷月涵 人生最棒的時刻，不是台股神預言
回想人生最棒的時刻，這位被稱為最懂台灣、屢屢精準預言台股行情的明星分析師，卻說起了在合歡山跑馬拉松的難忘經驗，「我一直想找一份，可以讓我在山上跑的一個工作。」卸下別人給的光環，離開耕耘三十年的職場，谷月涵60歲的第三人生玩超級鐵人三項、還要創業。
夢想反變心魔 風潮音樂創辦人楊錦聰：人最痛苦的就是迷失自己
對音樂的熱愛，讓楊錦聰走上創業路，卻慘虧五百萬，老父親還為他重新踩上三輪車賣菜、借錢。儘管日後公司穩定發展，對失敗的恐懼仍揮之不去，焦慮到得吃藥才能睡。直到遇見蘇菲旋轉舞蹈，他終於找回安定的軸心。
「國英數不缺我一個老師」何俊賢退休教種菜 尋回理想的教育
爸爸早逝，不識字的媽媽拉拔四個孩子，何俊賢從小就刻苦爭氣，拿到台大博士。陰錯陽差開創了補教事業，衣食無虞，卻與夢想漸行漸遠。直到他以素人之姿獲綠建築首獎，推廣非典型教育，終尋回心中「教育的樣子」。
弘兼憲史的「空手哲學」：算了、那又怎樣、每人不一樣
以「島耕作」系列作品聞名的72歲日本漫畫大師弘兼憲史，對於社會有細膩的觀察。他出書告訴五十歲開始，升遷停滯、茫然無目標的上班族，現在正是為退休做準備的時刻，進廚房是第一步。
【第三人生再度燦爛】寫給50歲後的你：最好的日子還在後頭
《島耕作》作者、72歲漫畫大師弘兼憲史說，「不論年紀多大，心動的感覺，都會給我們生存動力。」長壽已完全改變了我們的生活，人生出現的新階段，如何過得快樂又滿足？前明星分析師谷月涵，上山跑馬拉松；金鐘影后王琄勇敢離婚，找到一群玩到老的伴；前鴻海集團副總裁程天縱棄高位，免費輔導創業。做好財務、工作與人際安排，遵循心之所向、付出自己，小人物也可以開創「第三人生」！
