我們被鼓勵要買東西讓自己快樂，因為公司也被鼓勵賺更多的錢，讓他們更成功。而這件事也使人上癮。會上癮的原因不在於消費令我們快樂，反而正是因為消費無法使我們快樂。我們買了某樣東西，歡喜一下子，喜歡那東西的新穎和新奇，但不久我們就習慣了擁有，我們適應了，麻木了，所以又需要其他東西。
Instagram 網紅起初享受自拍照有很多人按讚，很快就會追求更多的讚，萬一數字保持不變，就會覺得失望。
永遠拿一百分的學生，如果有一天只拿九十分，會覺得自己徹底失敗。
創業致富的企業家會希望賺進更多錢。
喜歡自己新體態的健身房常客，會想要更努力鍛鍊、再努力鍛鍊。
盼望已久終獲升遷的員工，很快又會期待下次升遷。隨著每一項成就、每一次獲得、每一筆消費，門檻一再提高。
