健康醫療

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竹科經理 戰勝心魔

在高速公路上，酒駕加疲累，撞壞一台賓士，酒精成癮到一個月喝掉六、七萬，早上起不來，李卓鴻這才驚覺，自己為了追求金錢而忽略身心警訊。他成立「聽到寶」網站，決心用正面能量迎戰重度憂鬱。

2011-07-12

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捧在掌心的貴賓級健康體驗

報到、換上衣服，由有禮貌、輕聲說話的護士陪著，走在明亮的通道。

2011-07-12

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「玩美」需求 一次到位

想修臉型、墊鼻子，或是除皺、拉提皮膚，即使只抽得出短短半天時間，陸客都可以在台灣旅遊行程中「玩美」。

2011-07-12

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楊定一：大地的恩賜——調理素

你的身體在每日的壓力與忙碌下失衡了嗎？利用自然草本菁華，讓身心小宇宙達到健康的平衡。

2011-07-12

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隨時隨地愛瑜伽

太忙沒時間練瑜伽？生活中，任何一小段時間，瑜伽都對你有益。

2011-07-04

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含糖飲料沒告訴你的秘密

一杯｢微糖｣梅子綠茶約有50克糖，相當於10顆方糖；不論｢全糖｣或｢微糖｣，奶茶糖度遠比綠茶高2-5倍；國際新趨勢，減糖跟減油一樣重要。

2011-07-01

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抗藥性超強　專攻青壯年─大腸桿菌　為何橫掃歐洲？

出血性大腸桿菌肆虐歐洲十三國。儘管已大致確定病源來自德國豆芽，但令人恐懼的是，這次的大腸桿菌，抗藥性超性，而且專門攻擊青壯年。

2011-06-14

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食安等於國安─這頓午餐誰來把關？

一頓飯，卻吃得人心惶惶。從三聚氰胺到塑化劑，從添加物到真食物，台灣的食品安全全面淪陷，更重創了MIT的形象、瓦解社會的信任。台灣如何重新建構食品安全網，讓消費者安心吃一餐飯？

2011-06-14

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運用呼吸調身與調心

忙碌緊張的生活經常讓你覺得呼吸困難嗎？ 花五分鐘作個呼吸練習，吐出壓力、吸入平靜，幫你輕鬆解壓。

2011-06-14

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保鮮膜保新鮮，保不保健康？

保鮮膜輕輕一撕，保住食物的美味，為料理食物帶來極大的便利；只是，愈來愈多的研究發現，便利的代價可能超過你我的想像……。

2011-06-13

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《你吃的東西真的新鮮嗎？》-壞蛋的威脅

蛋從生下那一刻便滿載原罪，只求溫暖處的一點閒逸，放縱它邪惡的天性。 ──美國化學家潘寧頓（Mary E. Pennington）

2011-06-02

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你吃的東西真的新鮮嗎？

表面上看來，很少有食物的特性像新鮮度一樣不容置喙，但是稍加深入探討就會發現，很少特性比它更複雜也更具爭議性。基本上，新鮮的歷史顯示出我們對現代生活的不安，本書將藉由一段冰箱裡的旅程，追溯這段歷史。

2011-06-02