健康醫療
大腦改變,你的人生就會改變!全球腦科學權威兼精神科醫師丹尼爾.亞蒙,在新書中分享○歲到九十九歲的健腦祕方,讓你的人生活得更快樂精采。
健康醫療
台灣人口老化速度,是其它國家的三倍,長期照護還是一張破網,政府就急著推長照保險,這張長照保單,真保障了台灣人的未來?
健康醫療
台灣洗腎人數比例、末期腎病發生率,都高居世界第一,腎病變成台灣新國病。台北榮民總醫院腎臟科主任、前腎臟醫學會理事長楊五常,在《愛腎好生活》為您傳授傳授逆轉腎功能,延後洗腎時程的祕密……。
健康醫療
全台灣的男女,每三人就有一人過重, 想減重卻減到傷身、瘦不久又馬上復胖,怎麼做才是最正確的減重兵法?
健康醫療
在寒冷的台灣冬季,慢跑活動卻正熱鬧風行,愈來愈多人套上慢跑鞋,他們為何而跑?
健康醫療
在職場中,如何避免情緒失控?怎樣恰如其分地表達憤怒?火大時又該怎麼辦?
健康醫療
單國璽因肺腺癌逝世。名人罹患肺腺癌的還有蕭萬長、林百里、羅曼菲。他們生活正常、不抽菸、定期篩檢,為何還可能罹癌?除了聽天由命之外,醫師提醒,還是有方法積極因應。
健康醫療
研究顯示,大腦會不斷依外界刺激而改變。災難過後,應該在最短的時間內,減少大腦因壓力創傷而造成的傷害。
健康醫療
外食族該如何挑選麵包,才不會愈吃愈胖?參考專家建議,你也可以享受美味,吃得健康。
健康醫療
工作、生活上的壓力與焦慮,是否令你心跳加快、夜不成眠、腸胃不適?小心,這些可能都是自律神經失調的症狀。
健康醫療
老是感到疲倦,改變生活作息,多運動都無法改善,甚至愈來愈累,可能是疾病初期的反應。