健康關係

心靈成長

在感情中很沒安全感?3種依附型態,你是哪一種?

我們在感情關係的依附型態,是從幼年與家長的互動關係中形塑、發展而成。瞭解你屬於哪種依附型態,有助控制你與他人的關係,特別是在有壓力的情況下。

台灣10大長新冠症狀公布!她「腦霧」到自撞卡車、他不胖卻得糖尿病

瀏覽數

65324
健康醫療

台灣10大長新冠症狀公布!她「腦霧」到自撞卡車、他不胖卻得糖尿病

新冠後遺症還包括糖尿病!根據健保署統計,台灣最常見的「長新冠」問題雖然集中在呼吸道異常,但前十大症狀還包括腦部異常、第二型糖尿病。根據國際研究,染疫時症狀愈嚴重,糖尿病風險愈高。

健康醫療

雅詩蘭黛集團2022粉紅絲帶乳癌防治宣導點燈活動 首度點亮南台灣 集結愛河灣區粉紅力量 刻下30年歲月 承載希望 終結乳癌

雅詩蘭黛集團堅守十幾年來不變的承諾,致力帶領世界通往沒有乳癌的未來!而今年更是粉紅絲帶乳癌防治宣導活動的第30週年,在邁入重要的里程碑之際,台灣雅詩蘭黛集團首度將粉紅力量渲染至南台灣,攜手高雄流行音樂中心,特於2022年09月27日(星期二)選在高雄流行音樂中心,舉辦粉紅絲帶乳癌防治宣導點燈活動,期盼凝聚港都的溫暖力量、點亮灣區的粉紅希望,團結眾人,終結乳癌,成就一個沒有乳癌的世界!

健康醫療

刷牙前用牙線是正確的嗎?

你用牙線的方法對嗎?

健康醫療

常見的口腔清潔習慣,為何可能升高心臟病風險?

多數人都有早起和睡前維持良好衛生的習慣,照顧牙齒通常是優先。除了預防壞口氣、牙齒腐壞、牙周病,維持良好的口腔健康也與降低失智和心臟病風險有關。不過一項新研究警告,你以為對牙齒有益的一個常見習慣,可能其實會升高心臟病發作風險。

放下你的薯條?因為讓人變笨、變焦慮

瀏覽數

15528
健康醫療

放下你的薯條?因為讓人變笨、變焦慮

最新研究發現,超級加工食品不只會增加肥胖、糖尿病、癌症等健康風險,還會讓人變笨、變焦慮。

健康醫療

「蛤!你說什麼?」小心微聽損正發生在你身上!

全球聽力微損的人數正逐年上升,快來檢測自己是否也有下列的NG行為。

克服拖拖拉拉 高EQ的人都在用的30-30計畫是什麼?

瀏覽數

14086
心靈成長

克服拖拖拉拉 高EQ的人都在用的30-30計畫是什麼?

一點科學、一點情緒智商(EQ),就可以大大改善喜歡拖拖拉拉的毛病。

健康醫療

發現已是大腸癌第4期 漫畫家蕭言中抗癌:老天給我重整人生的機會

2019年7月發現罹患大腸癌時已第4期,漫畫家蕭言中與醫師合作奮力抗癌,已經活過當初醫師預估的2年。走過抗癌歲月,他對人生有深刻體會,「出來混總是要還的,」過去他作息日夜顛倒,飲食型態也不佳,還常跟朋友拚酒、暴飲暴食,「對自己的身體很不好。」他感激老天給他重新整理人生的機會,回歸簡單生活,他把每一天當人生最後一天過,把握時間全心創作。

健康醫療

4人就有1個!胃食道逆流如何改善?避免5種食物,專科醫師這樣說

生活的快節奏、不正常的飲食習慣讓你的身體健康拉警報。是否常感到胸口會悶熱、灼燒,或嚴重咳嗽、喉嚨不適、牙齦疼痛卻找不到原因呢?小心,這些症狀都可能是胃食道逆流找上門了!

吃酪梨降膽固醇、降血糖,還能消除這部位脂肪,對女性特別有效

瀏覽數

38799
健康醫療

吃酪梨降膽固醇、降血糖,還能消除這部位脂肪,對女性特別有效

現代女性為了追求體態纖瘦,在飲食上下足了工夫。酪梨一直被愛美女性視為減肥聖品,要怎麼吃才是正確的呢?

哪個時間運動最好瘦?答案與性別有關

瀏覽數

12666
健康醫療

哪個時間運動最好瘦?答案與性別有關

在哪個時間運動最有效?根據《華盛頓郵報》,這個問題的答案會因性別而異。對男性來說,傍晚運動益處較多。對女性來說不一定,取決於目標是燃脂還是增肌。