柯書林

健康關係 2021-04-13

該跟他進一步交往嗎？心理師：兩個問題看速配程度

【柯書林專欄】熱戀很難持續，原本天天黏在一起的戀人，最終卻淪...

健康關係 2021-03-12

另一半就愛碎碎念？善用這個「本能」，誰都不委屈

【柯書林專欄】「妥協不就是讓步」、 「妥協豈不認輸了」、 「妥...

健康關係 2021-02-04

「為何還不結婚？何時生小孩？」心理師傳授過年長輩問候生存3招

【柯書林專欄】今年過年無法出國，想到即將返鄉面對長輩的各種「...

健康關係 2021-01-07

來不及說再見　面對突如其來的死別，留下的人該怎麼辦？

【柯書林專欄】每天相處的同事突然過世，受到衝擊而哀傷懊悔的我...

健康關係 2020-12-14

上有老下有小、職場不順　心理師給人生谷底的40歲世代：活著就好

【柯書林專欄】上有高堂下有孩子，怎能不為五斗米折腰？身為三明...

健康關係 2020-11-30

沒人喜歡起衝突！心理師：但「翻臉」更能認識一個人，包括你自己

【柯書林專欄】一般人都習慣把「翻臉」當作「起衝突」，充滿負面...

健康關係 2020-11-17

「對不起，我讓你們失望了…」頂大憾事頻傳，勝利組孩子的掙扎

【柯書林專欄】近期頂大學子輕生的悲劇一再發生，是什麼潛在因素...

健康關係 2020-11-02

3個減壓小練習　讓中年的你不再鑽牛角尖

【柯書林專欄】人生上半場，我們忙碌拚搏，勇於克服挫折；但見過...

健康關係 2020-10-19

常常想「活著真好」，反而更覺得不好　為什麼？

【柯書林專欄】週末早晨你在做什麼？一次演講邀約，我到活動現場...

健康關係 2020-09-21

如何走出憂鬱？「承認自己過得不好」就是重返快樂的開始

【柯書林專欄】為什麼愈是努力讓自己想開，卻愈想不開？一個令人...

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