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不蓋房卻拿去種菜?都市農耕多樣利用土地,創造意想不到的複合價值

近年來,社區菜園、綠屋頂盛行,透過農耕活動,不僅讓民眾更理解土地與自身的關係,也因此提升對社區的認同,活絡居民社交。

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全球獨居長者人數上升,無子無伴的老後也能精彩嗎?

過去十年,全球長者獨居的情況在各地皆顯著成長。無論出於自願或非自願,現代人愈來愈有可能獨自變老,該如何讓這樣的生活利大於弊?

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無法接受選舉結果?小心「選舉後壓力失調」來襲

競爭性選舉,總是會讓一部份人感到失望。「選舉後壓力失調」(Post-election stress disorder;PESD)是臨床心理界觀察到的現象,大大影響了人們的幸福感。除了依靠藥物治療,有什麼思維能幫助對抗它?

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把單調無聊的工作做到出神入化,數十年磨一劍的「職人精神」還跟得上時代嗎?

對服務業來說,無論是服裝或空間環境,給人明亮乾淨的第一印象是非常重要的,而在這背後默默撐起品牌形象的,往往是一群有著「職人精神」的幕後英雄。

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微笑台灣員工旅遊行程大公開!2022年度最推的深度旅行有哪些?

微笑台灣的編輯們以玩樂為業,經常受到許多人羨慕,不過,記者出門採訪時,到底是在玩,還是認真工作?

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為何不要先列「待辦清單」?避開筆記誤區,這樣做才能幫大腦開外掛

你相信自己的大腦嗎?一項著名實驗指出,人在學習新事物過後20分鐘,就只會記得約6成內容,24小時後更只剩下3成,「怕忘記」是許多人做筆記的原因,但你真的懂怎麼做好筆記嗎?

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隱身林口傳統市場,一座預約才能參觀的觀葉雨林

兩年多疫情籠罩下,不少人開始熱衷園藝,其中日照需求較彈性的觀葉植物,成為都市人居家植栽的首選。

為什麼這麼多人退休後不快樂?哈佛教授:忽略了最關鍵的一步

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為什麼這麼多人退休後不快樂?哈佛教授:忽略了最關鍵的一步

數據顯示,美國有三分之一退休者出現憂鬱症的症狀。退休後的人,也常面臨焦慮、憤怒,以及人際關係惡化。為什麼?研究「如何擁有幸福人生」的哈佛教授布魯克斯(Arthur Brooks)指出,人們往往忽略了「英雄旅程」的最後一階段。

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在職場非得「裝外向」?過來人教你如何安靜地刷存在感

你是打電話前,需要先寫小抄的人嗎?職場上「內向」往往被視作一個需要被克服的缺點。要怎麼樣把缺點轉化為優勢,讓自己能安靜地刷存在感?

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陳淑麗:一直學、一直教,做到終老的那一天

「有一天我忽然看到了以前的照片,哎呀,我以前算是漂亮的,我(那時候)幹嘛嫌棄自己呢?現在真的是老了,可是老了之後,有不一樣的成長,不是那個漂亮的以前所擁有的,」年逾70的台灣初代名模陳淑麗說。

新北耶誕城登場!什麼時間去人最少?7張圖看板橋人潮變化

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新北耶誕城登場!什麼時間去人最少?7張圖看板橋人潮變化

2022新北歡樂耶誕城在11月11日登場!每年都會吸引上百萬遊客到訪板橋,今年活動結合Disney+六大品牌陣容主題,活動時間為12年來最長,想感受過節氣氛又不想人擠人?新北歡樂耶誕城到底該何時去人最少?7張圖帶你看。

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全台首位攀樹師 帶你爬上巨木,探索樹頂風景與特有種花海

攀上30、40公尺高的樹木,搭坐在樹冠層,一邊發呆一邊欣賞平地難見的野生動物日常,是一種怎麼樣的特別體驗?攀樹師如何探索前所未見的世界?