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身體比你老的證據不是斑點、皺紋，而是……
好久不見的學弟邀你去打籃球鬥牛、孩子學校的運動會突然要親子大隊接力…….，一跑發現大腿不像自己的，出乎意外的跌倒、受傷、出糗比比皆是。就算年輕時是體育健將，一跑、一動、一跳，赫然發現身體比你老。
不一定只能亂吃，旅行如何保持腸胃健康？
你或許也有這樣過：急忙通過機場安檢、吃下塑膠包裝的飛機餐，又在轉機時吃速食。旅行之時，實在很容易忘記保持健康和正常飲食。保持正常飲食聽起來不是特別迷人，但在旅途上確保消化正常，很有可能是旅行成功與否的關鍵──此外，我們也希望能儘量避開充滿細菌機場廁所。
兩星期只吃肉 身體會起什麼變化？
早餐吃肋眼牛排，午餐吃豬排，晚餐吃烤豬肋排，聽起來像是肉食愛好者的夢幻三餐。但連續兩星期只吃肉的蔓恩（Sonya Mann）告訴你，只要吃了4天奶油炸牛排、燉山羊肉、自製雞肝，你整個週末就只會渴望一塊普通的米蛋糕。
名醫的一場病 催生「輕急診」診所
計畫引進輕急診制度的李相台是國內治療靜脈曲張名醫，過去雖一直思考如何改善國內分級醫療成效不彰的狀況，並苦思如何協助患者分流，去年底一場致命重病，催化了他打造輕急診診所。
維他命吃越多越好？ 先弄懂他們如何影響我們的身體！
日常生活中，我們常常聽到某種食物「富含維他命C」的宣傳語句。然而，維他命究竟是如何、又會對我們的身體產生什麼影響呢？多吃維他命，真的有益身體健康嗎？如果你也對上述問題困惑不已的話，讓我們一起看看TED-Ed怎麼說吧！
小心「肝」！人生別求第一名，不要工作趕緊睡
凌晨一點到三點值班的「足厥陰肝經」（簡稱「肝經」）是丑時老大。肝經起於足大趾近二趾的大敦穴，往上走小腿內側到大腿，經過外陰部到小腹，再到身體乳房下肋骨處的期門穴為止。所以因為工作或種種原因需要逆時辰生活、晝伏夜出、日夜顛倒的人，身體真的更要小心保養！尤其是肝。
全球第一個「失智村」，爺爺奶奶的主題樂園
荷蘭的霍格威(Hogeweyk)，是全世界第一個「失智村」，在這裡，失智的爺爺奶奶可以如常地過著生活，自己去超市買東西，不用怕找錯錢，可以趴趴走，不用怕走失，因為整個村子好比失智主題樂園，如同爺奶的霍格華茲，奇幻又真實。