健康關係

健康醫療

早上這樣喝咖啡　有助增肌，還能提升運動表現

一種最新的咖啡喝法，讓你補足早晨需要的能量、幫助你控制體重，還能提升運動表現，是什麼配方如此神奇？

2022-01-10

健康醫療

接種流感疫苗，有助降低新冠肺炎死亡率，感染科醫師圖解說明

除了新冠肺炎疫情外，流感病毒也不容忽視，嚴重還可能引起繼發性細菌感染，因此超前部屬施打流感疫苗、勤洗手依舊是上上策。

2022-01-10

健康醫療

本土激增11例 境外49例 桃機案再增第4條傳播鏈

新增11本土，皆與桃機疫情有關。

2022-01-09

健康醫療

乾眼症怎麼辦？除了點人工淚液，中醫建議最佳睡眠時間

乾眼症好發在冬天，想解救鬧水荒的眼睛，除了點了人工淚液，還能怎麼做？

2022-01-09

健康醫療

桃機群聚為何沒爆「家戶感染」？專家點出2關鍵

桃機疫情擴大，再加上春節返鄉入境進入第一波高峰，對機場工作人員是一大考驗。

2022-01-09

健康醫療

第3劑疫苗間隔縮短為12週　指揮中心1月7日起全面開放

指揮中心今（1/7）日宣佈，第三劑距離第二劑的間隔將縮短為12週。「18 歲以上應接種第三劑，」陳時中說。

2022-01-07

健康醫療

金嗓歌友會重演萬華群聚？專訪陳時中點出3大關鍵差異

新冠疫情爆發兩週年之際，國內外疫情同時升溫，尤其有確診者在跨年期間連續5天去金嗓歌友會，令人擔憂，將重演萬華群聚事件？陳時中接受《天下》專訪，為讀者釋疑。

2022-01-06

健康醫療

新研究：對大腦最好的飲食

2022年期許能更發光發熱的你，可以透過改變各種習慣來提升狀況，包括戒掉過度飲酒或嗜食咖啡的癮頭，因為這些習慣可能會影響你大腦的狀態。你也能夠充足運動、保持健康的睡眠時間，使大腦維持敏銳。你吃的食物也有關係，新研究顯示，地中海飲食有助預防認知衰退。

2022-01-05

健康醫療

「已經4年沒睡飽」  記者的8週睡眠挑戰，後來怎麼了？

「我已經4年沒睡飽」 ，她說出許多家有小小孩父母的心聲。接受西北大學睡眠權威專家的建議，展開八週大挑戰，後來怎麼了？

2022-01-05

健康醫療

桃機群聚Omicron現蹤　需要多擔心？

台灣再傳Omicron本土個案，桃機群聚新增1名清潔人員確診，截至5日已有5人確診，可能還有黑數，傳染力快速的Omicron會不會讓國內疫情再爆發？不過，國外初步研究顯示Omicron雖然傳染力強，毒性卻不如Delta。防疫不可鬆懈，但也無須過度恐慌。

2022-01-05

健康醫療

對付Omicron 為什麼布口罩防禦力可能不夠？

新冠肺炎變種病毒Omicron肆虐全球，美國醫生建議不要只戴一層布口罩。

2022-01-04

心靈成長

「別怕跟約會對象談錢」　美國明星企業家的4個人生建議

美國ABC電視台節目《鯊魚坦克》明星主持人、知名投資人暨企業家凱文歐勒利（Kevin O’Leary）從不吝於提供建議，不論是要不要投資狗狗幣或購買手表。《CNBC》整理出凱文歐勒利2021年的四個最佳建議：

2022-01-04