健康關係

輕輕鬆鬆度週末

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心靈成長

輕輕鬆鬆度週末

不必打針吃藥,這裏有個治療工作疲憊的處方-

如何對抗壓力?

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心靈成長

如何對抗壓力?

休假、睡眠、換工作是消除心力交瘁的唯一處方嗎﹖不見得。專家發現,打起精神來對抗,反而是更有效的方法。

日本企業家之死

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健康醫療

日本企業家之死

報載國內企管專家曾松齡因感於台幣升值致企業經營漸入困境,企管顧問壓力太大,於八月中跳樓自殺。而今年以來,日本已有十二家大企業的主持人,在日圓升值壓力下猝逝。

心靈成長

事業停頓、生活乏味怎麼辦?

當你在公司裡再也升不上去,工作也早已得心應手,缺乏挑戰性, 生活如一灘死水,毫無變化,你該怎麼辦? 在「平原期陷阱」這本書中,作者提出了公司主管與個人的回應之道。

女主管要「精裝」

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心靈成長

女主管要「精裝」

對著鏡子,看看你的工作服裝透露出什麼訊息─是「我重視我的工作」,還是「我很散漫」﹖

如何與跨國公司打交道

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心靈成長

如何與跨國公司打交道

跨國公司財大、勢大,又擁有龐大的專業人才,而且自有一套行事規則。在與佔有絕對優勢的跨國公司交涉、訂約時,應如何來保障自身的權益?

為什麼升官的不是我?

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心靈成長

為什麼升官的不是我?

在工作的挫折中,「未受擢升的打擊」常名列第一。此時此刻,聰明的你,要如何恰當的反應?

建立新兩性的工作觀

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兩性關係

建立新兩性的工作觀

面對愈來愈多女性投入勞力市場,許多現代男性主管變得不知所措,她們是性對象呢?還是競爭對手?而我們又應如何突破兩極化的心理防線?

巧渡天下第一「關」

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心靈成長

巧渡天下第一「關」

一般求職面試只有一小時,該如何善用每一分鐘,贏得工作生涯的新起點?

心靈成長

你的自信心能否通過考驗?

你點了五分熟的牛排,侍者端來全熟的;你會嚴辭抗議?或者忍氣吞聲、吃完牛排?從你採取的行動,就能窺知你的自信心有多強。

綠意走進辦公室

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心靈成長

綠意走進辦公室

綠色植物悄悄走進許多辦公室。對老闆和員工而言,植物不但能紓解工作壓力,更是公司的「另一張臉孔」,以其清新明朗,迎接顧客及訪者。但幾株盆栽並不就是綠化,室內設計師認為,陽光及彈性隔間,才是辦公室綠化未來的走向。