在企業競爭激烈的今天，身為中小企業的負責人尤其不易。剛踏入不惑之年的杜卡，與朋友合夥創業至今已有八年。最近漸感力不從心，常常陷入低潮不能自拔，做事一點也不帶勁。他無奈的說：「我在電話中，一下子就跟客戶起衝突，一旦我發脾氣，身旁的部屬就跟著遭殃。」
杜卡的經驗，對絕大部份企業人士而言，應當是再熟悉不過的景象。以美國為例，因壓力影響個人健康，降低生產力的案件層出不窮，企業界每年為此多擔負近一億美元的成本。更糟的是，企業主管因此喪失自信心，影響婚姻生活，甚至將好不容易打拚出來的事業，毀於一旦。
難怪不只企業界開始嚴肅的面對員工心力交瘁問題，連像杜卡般的主管，也在努力採納一些新奇又有建設性的方法，希望能夠克服這個問題。這些人的經驗顯示，心力交瘁不只能被克服，更可能激發一個人再突破。
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