健康關係

健康醫療

冬季養生，告別痛風

痛風之痛宛如刀割，冬季更是容易發作。如何做好個人保養，避免痛風無聲來襲？

2011-04-13

健康醫療

天皇、總統的醫生 教你養生術

替總統或帝王治病的御醫，往往被外界披上一層神秘的面紗。在接受《天下雜誌》專訪時，曾經為日本皇室看診的新谷弘實卻語出驚人地說，「我給皇室的養生建議跟給一般人的建議沒什麼兩樣。」

2011-04-13

健康醫療

保「胃」大作戰

胃發炎、胃潰瘍是許多上班族的痛，罪魁禍首是胃酸嗎？該如何護「胃」？

2011-04-13

健康醫療

小心「冷氣房中暑」

炎炎夏日，往往令人感覺頭重腳輕、食慾不振、疲倦乏力。這些不適感，正是輕微中暑的警訊。

2011-04-13

健康醫療

小心沉默的腎臟病

上班族常有的不良生活習慣，正是可能惡化的因素。包括長期待於冷氣房中又攝水不足、經常外食而攝取過高的蛋白質、鹽分等。儘管不是直接會造成腎臟病，卻可能在原來腎臟就已經有問題的情形下，加重病情。長庚醫院腎臟科教授林杰樑點出上班族常見的三類腎臟問題。

2011-04-13

健康醫療

如何向過敏說再見

當皮膚和呼吸道對季節變換出現警報，有怎樣舒緩症狀、維持生活、和工作步調的方法？

2011-04-13

健康醫療

別讓眼睛提早老花

四成五的醫師認為，台灣民眾得老花眼的年紀有下探的趨勢，該如何避免過度用眼帶來的老花現象？。

2011-04-13

健康醫療

背部酸痛　是誰惹的禍？

姿勢不正，會不會帶來脊椎側彎、脊椎錯位的危機？不良姿勢造成的背部酸痛麻，長久累積，可能對骨頭或神經造成永久傷害嗎？

2011-04-13

健康醫療

牛奶怎麼喝才健康？

喝牛奶可能會導致癌症？ 喝牛奶反而會骨質疏鬆？ 營養專家提醒，只要了解成分、正確飲用，喝牛奶還是可以好健康！

2011-04-13

健康醫療

減肥食品有效嗎？

甲殼素、武靴葉、寒天等減重商品近來大賣，然而，吃的減肥品有用嗎？一顆顆的神祕小膠囊真的能幫助體重控制，還是最終只是瘦了你的荷包？

2011-04-13

健康醫療

油亮亮脂肪肝 健康亮紅燈

為什麼有愈來愈多人出現「肝包油」？當肝臟油亮亮，對健康會造成什麼影響？又該如何避免？

2011-04-13

健康醫療

遠離毒物　先搞懂你的食物

一天三餐你有幾餐是外食？可想過吃進嘴裡的是怎樣的食物？消費者應改變被動的態度，積極學習認識食物，拒絕送毒入口。

2011-04-13