健康關係

健康醫療

血壓高,帶給身體的7大變化

長期血壓高的警訊不能忽視!患有高血壓的時間愈久,如果沒有控制血壓就會愈危險,帶來愈多的併發症。

不在婚姻裡當主管 鄒開蓮:我告訴先生,這次我絕不離婚

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兩性關係

不在婚姻裡當主管 鄒開蓮:我告訴先生,這次我絕不離婚

雖然我們都離過婚,我跟他說,「這次,我絕不離婚。」如果任何一方以為婚姻可以「合則來,不合則去」,可想而知,成功的機率會有多低。所以,我們一開始就拿掉這個選項,下定決心讓婚姻長久。

健康醫療

由增肌開始,嘉義市打造銀華盛開的樂齡勇壯城

嘉義市政府積極搭建健康環境、提升醫療品質,創造銀光價值,讓長者的智慧與經驗永續交流,並推動勇壯世代參與各種活動,建立樂齡勇壯風氣。

健康醫療

導入創新及醫療照護觀念,陪伴銀齡長輩擁抱桃園好生活

活得老也要活得健康、活得好,桃園市政府以創新醫療照護觀念及行動,陪伴銀齡長輩健康在地老化,生活無後顧之憂。

健康醫療

60歲奧斯卡影后楊紫瓊三餐飲食大公開!這樣吃健康又優雅

奧斯卡影后楊紫瓊除了演技精湛之外,平時也是極為注重生活飲食的人,跟著營養師一起來看怎麼吃、怎麼動!

陳文茜:不慌張趕路,過好每個今天

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心靈成長

陳文茜:不慌張趕路,過好每個今天

生病之後,每天生活、工作、連洗澡都是考驗,都需要他人協助。身體虛弱,再堅強的心自然也會脆弱。兩年了,我終於完全抓回了自己。人過中年,會慢慢明白許多年輕時美好的夢想和嚮往,不過是不切實際的幻夢。真正的夢,在你眼前,在你心中。

心靈成長

幫家人朋友借錢作保可以嗎?當好人又覺得委屈!先學習拒絕的勇氣

當家人朋友借錢,如果你因為於心不忍而一借再借,相對的,也是剝奪對方學習管理金錢和成長的機會,讓對方失去扛責、承擔生活的勇氣。

健康醫療

「脂肪肝」怎麼養成的?6種傷肝食物,你可能很常吃!

平常飲食不注意,生活習慣不正常都可能會傷到肝,以下這幾種食物你常吃嗎?

林志潔要當董事長、又要教課 三明治世代的她怎麼照顧失智母親?

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健康醫療

林志潔要當董事長、又要教課 三明治世代的她怎麼照顧失智母親?

身兼兩職的林志潔,不只要處理在疫情中暴增的業務,還得照顧快速退化的母親及父親「長輩拒絕」的情緒波動。三明治世代的她,怎麼在漫長的告別中,兼顧家庭與工作?

面對照顧壓力大?張曼娟:記得提醒自己,這一切都會過去

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急診醫師每天吃的7種長壽食物

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健康醫療

急診醫師每天吃的7種長壽食物

多數人以為醫生都擁有完美的飲食習慣,不過很多醫生其實忙到不可開交,根本很少有時間休息,輪班與輪班之間甚至很少有時間坐下來好好吃一頓飯。

健康醫療

導入智慧醫療、深化健康照護,保持銀髮活力擁抱風城宜居生活

身為老年人口比最低、但六都之外最老的城市,新竹市從高齡長輩的體能到失能都關注,以創新照護高齡長輩,陪伴他們活出精采人生下半場。