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不是一個人就叫「獨處」!心理師破解5大迷思

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不是一個人就叫「獨處」!心理師破解5大迷思

學習面對自己,成了現代人的必修課,但並不是一個人就叫做「獨處」。如果真的靜不下心,可以怎麼做?心理師指出,除了冥想靜坐,原來喝水也是個好練習。

歷經黑象事件與病痛 71歲洪瑞河:人生若水,走過才知深淺

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歷經黑象事件與病痛 71歲洪瑞河:人生若水,走過才知深淺

前兄弟象領隊洪瑞河,曾開創黃衫軍盛世、也被酸過「教主」,經歷過中職的風風雨雨,進出手術房十多次。走過古稀之年,他學會看淡,透過書寫人生,重拾內心安頓。

「你覺得呢?」英文要說 How do you think 還是 What do you think?

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「你覺得呢?」英文要說 How do you think 還是 What do you think?

談話的過程中,為了尋求對方的想法,我們經常會問「你覺得呢?」這句話的英文應該說 How do you think 還是 What do you think 呢?

日本NHK WORLD-JAPAN網站&Facebook 全面啟動繁體中文服務!

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日本NHK WORLD-JAPAN網站&Facebook 全面啟動繁體中文服務!

NHK WORLD-JAPAN已推出繁體中文版網站及臉書粉絲團,新聞時事及各式優質影音一應俱全,並持續強化各項服務與內容。透過這個強大的資訊接收站與發送平台,台灣民眾也能同步收看精彩節目!

怪獸訓練創辦人:40歲前開始肌力訓練,保有行動力到人生登出那天

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怪獸訓練創辦人:40歲前開始肌力訓練,保有行動力到人生登出那天

活到老,動到老!怪獸訓練創辦人、體育博士何立安教練指出,科學根據顯示,運動是把身體的活動能力延續到人生「登出」時的不二法門,前提是動得正確,而且愈早開始愈好,40歲前務必開始肌力訓練。

研究證實:規律運動帶來的幸福感,相當於加薪40%

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研究證實:規律運動帶來的幸福感,相當於加薪40%

犧牲運動和上健身房時間?研究告訴你,三件事比財富更能帶來快樂。如果要換算成金錢,規律運動所帶來的幸福感,猶如加薪40%。

「等我一下」說 Wait me a second,外國朋友一頭問號 ?

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「等我一下」說 Wait me a second,外國朋友一頭問號 ?

「等我一下」的英文竟然不是 Wait me a second?戒掉中式英文,一次學會 wait 的正確用法。

煮麵沸騰時為什麼會滿鍋泡沫?撲鍋原來都是「它」惹的禍

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煮麵沸騰時為什麼會滿鍋泡沫?撲鍋原來都是「它」惹的禍

當你在煮麵食、水餃或是熬粥的時候,一定有碰過這樣的情形,水越煮越滾,鍋子發出噗嚕嚕聲響,白色泡沫逐漸升高,要往鍋外溢出了,這個現象就稱之為「撲鍋」,但究竟為何會有這樣的情形發生呢?

光泉《我愛牛奶》公益活動x周天成  送愛到偏鄉  為小小羽球隊添滋養、更添希望

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光泉《我愛牛奶》公益活動x周天成  送愛到偏鄉 為小小羽球隊添滋養、更添希望

運動競技對偏鄉的孩子而言,不只是強身健體,更是自信的來源、未來的希望。已經連續舉辦三年的光泉《我愛牛奶》公益活動今年攜手羽球國手周天成一起送愛到雲林縣的僑真國小羽球隊,不只給孩子們體能和球技上的補給,更帶給他們心靈與知識的滿滿正能量。

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You’re milking it 和牛奶無關 這幾個片語的意思,你絕對猜不到!

大家追劇的時候會不會常常看到或聽到一些英文片語,其實知道那個單字卻不知道那句話的意思呢?今天就來跟大家分享一些字面上猜不出意思,但卻非常實用的片語吧!

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基隆常見的火鍋界馬卡龍「蛋腸」,為什麼出了北部之外就少見?

「蛋腸」有著黃澄澄的馬卡龍形狀,在基隆的大街小巷都看得到它的身影,但是出了北部卻很少見到這樣的食材,原來是因為沒有加任何添加物,保存不易的緣故所致。

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急凍用對暖暖包、電暖器嗎? 保暖NG行為原來這麼多

寒流來襲,氣溫急凍,民眾為了達到抗寒目的,常以電暖爐、電熱毯等電器,甚至貼身使用暖暖包等各種方式保暖、取暖,但是彰化縣消防、醫師警告,不當抗寒取暖的NG行為,反而容易被高溫燙傷、低溫燙傷,甚至引發火警而造成憾事。