運動生活

鰻魚大王教你吃鰻魚

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生活

鰻魚大王教你吃鰻魚

台灣鰻魚一年銷往日本兩萬噸, 但台灣人懂得吃饅魚嗎? 台灣鰻魚基金會董事長劉焜敏開了家「京都屋」, 要與人分享台灣鰻的絕美滋味。

借鏡健康國度

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何時吃藥最有效?

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生活

何時吃藥最有效?

最新研究顯示,吃對藥,功能只達到了一半。藥該怎麼吃,才能發揮最大功效?

要消費者吃得安心

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生活

要消費者吃得安心

北美正吹一股「農業意識」風, 愈來愈多農、牧業者 鼓勵消費者探詢他們的食物是怎麼來的? 是否安全、健康? 加拿大農民團體的標竿AgAware BC教你該怎麼做。

自行車踏出健康

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自行車踏出健康

不花大錢、隨心所欲, 騎自行車是上班族的運動新潮流。 如何在壓力、忙碌中換口氣, 踏出健康的一步?

道地的南方小館

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道地的南方小館

最簡單的老菜, 有最久遠的味道, 也有最講究的工夫。 這些感動, 就在城市的巷弄間, 滿足了感官與記憶。

宴客也有養生之道

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宴客也有養生之道

這家強調養生的鐵板燒餐廳, 讓你應酬不忘食補,宴客更有健康概念。

到伊谷咖啡體驗祖先生活

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到伊谷咖啡體驗祖先生活

在平地求學工作十年,莊嘉萍重回鄒族老家。 她開的伊谷咖啡,要把山地家園的溫暖,帶給來訪的旅客。

拈花惹草可治病?

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生活

拈花惹草可治病?

園藝不僅能夠增添生活情趣,還有不可思議的療癒力量。

比利時啤酒為何流行?

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比利時啤酒為何流行?

嚐嚐從歐陸來的比利時啤酒, 多變的口味與新型的品酒情趣, 是下班後最有質感的解放。

挑選適合你的SPA

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挑選適合你的SPA

許多人在忙碌的工作之餘, 選擇SPA舒壓充電, 你知道你適合哪一種方式嗎?

初秋心靈饗宴

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初秋心靈饗宴

在楓紅的季節,哪些電影和音樂可以涵養你的心靈?