黃惠如

健康關係 2018-06-11

汗有好有壞，你流的是「好汗」嗎？

汗不是有流就好，還有好汗、壞汗之別，長時間在冷氣房，汗腺容易...

健康關係 2018-06-04

想減肥？先消滅廚房的「體脂肪」再說

雜亂的廚房可能和你的腰線有關。

健康關係 2018-05-28

每天來點負能量真的好嗎？抱怨如何改變你的大腦

午休時間和同事窩在小吃攤抱怨主管，下班後去喝酒講講客戶的壞話...

健康關係 2018-05-21

最新研究：對抗心臟病，從調節腸道菌下手

大多數人都知道，要避免心臟病，必須控制高血壓、膽固醇、不要抽...

健康關係 2018-05-14

張曼娟：有人說「需要時，我在」，才是照顧者的福報

2年前，張曼娟的父親開始反覆進出急診，她曾坐在救護車上握住90...

健康關係 2018-05-10

吳若權：因為我們都內疚

即將上廣播節目的空檔，吳若權準備好色筆、色紙，以及地產公司的...

健康關係 2018-05-07

史丹福教授：我們正因謀生而死

超長的工時、不可控的會議、焦慮的老闆，以及下班後依舊叮咚響的...

健康關係 2018-04-30

身體不老，「髖關節」決定！你走路走對了嗎？

無論活到幾歲，都希望能用自己的腳走路，探索世界的美好。要達成...

健康關係 2018-04-23

曬太陽也能瘦，每天20分鐘，輕鬆燃脂

你最關心的體重問題，可能和曬太陽的時間有關。加拿大的科學家最...

健康關係 2018-04-16

最破壞婚姻的家事是？又該怎麼解決？

最破壞婚姻的家事是？又該怎麼解決？

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