心靈成長

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北野武：自己不喜歡的職業，做起來會比較順遂

北野武說了：「漫才跟電影都不是我真心想做的工作，也幸好我不想做，因為自己不喜歡的職業，做起來會比較順遂。」聽起來有點難以置信，但好像不是騙人的。現代年輕人忙著探索自我，簡直就像尋找白馬王子的灰姑娘，究竟有沒有本事看清楚這樣的想法？

2015-09-04

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我的禪意人生

美好生活也許不一定可以延長生命長度，但可以美化生命的顏色，讓人生不只是起點與終點，而是曼妙風華。

2015-09-04

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嘿，當一次傻瓜，回憶才過癮

林憶蓮有天在私人臉書轉貼了「人類圖氣象報告」，後來透過朋友認識作者Joyce Huang，甚至為她提筆寫序。林憶蓮寫道，Joyce的文字是一股溫暖而綿綿厚實的感動。「她的文筆細膩清晰地緊扣著我心底最脆弱的糾結和不安，常常在讀她的氣象報告當下，眼淚釋放，心頭那大顆小顆的石頭，終於被一一瓦解。」

2015-09-04

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7個嘗試　讓心智更強大

不冒險本身就是一種風險，一旦自滿、停滯，心思就會遲鈍。Inc.com的王尼爾森（Nelson Wang）告訴你7個好習慣，讓你隨時處於心思敏銳鋒利的最佳狀態。

2015-09-02

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只有你自己　才能定義你的人生

二○一一年，IBM歡慶百歲生日，而且在年底迎來第一位女性執行長。

2015-09-01

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8:00am前做這8件事 人生立刻不一樣

你的生活總是庸庸碌碌，彷彿離人生目標愈來愈遠嗎？其實只要妥當安排你的晨間生活，改變就會立刻發生。儘管看起來要做的事好多，其實一點也不難！

2015-08-29

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學會傾聽，10個與孩子的正確對話法

為了讓孩子打開心房，你必須拋下過去的成見，努力看見「現在」的他。不要去抓孩子的缺點和問題點，而是在對話中找出他們的優點和潛力。

2015-08-28

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被完美壓垮　大學校園自殺率上升

Kathryn DeWitt自我要求很高，高中不僅功課拿全A，加入長跑隊的一員，還代表學校參與全州「女孩領導」訓練計畫，通過8個AP（Advanced Placement，大學先修課程）考試，其中一科還是靠自修而成。

2015-08-20

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教科書中的日本　和爸爸口中的不一樣

當兵時讀陳芳明先生的「相逢有樂町」有感，「在有樂町，我與我父親的時代不期而遇，然後又交錯而過。」我們的父親都是成長於日治殖民教育、少時遭逢戰爭，後又歷經時代轉換的一輩；我們也都是戰後教科書中的日本與父親口中的日本，互相矛盾的一代。

2015-08-16

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褚士瑩：一道料理，也可以創造好幾種故事

一個旅行魂旺盛的人，知道不需要每一餐精疲力盡地準備大魚大肉，只需要在同一道菜上加上一點小小、必要的變化，生命就能隨時隨地都充滿熱情。主動轉變生活氛圍，不需要靠異國風情來轉變自己。

2015-08-14

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錢是用來支持願望的，而不是用來限制人生的

金錢應該只是用來支持生命跟夢想的工具。如果我們知道如何改變跟金錢之間的關係，改變對金錢的看法，就能夠解除金錢對於旅行的種種枷鎖。

2015-08-13

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22個好習慣　讓你不焦躁

每天生活都過得很焦慮緊張，卻不知道為什麼？想讓心靈更富足，卻不想求助於宗教團體或心靈課程？其實只要每天做一點點改變，生活就會大不同，來看《哈芬登郵報》22個改善生活品質的好習慣，從現在開始建立新生活。

2015-08-12