健康醫療
肩頸酸痛、腦部混沌、頭痛，一些現代人常發生的症狀其實和呼吸有關，學會正確的呼吸可以抒壓，改善健康。
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老是感到疲倦，改變生活作息，多運動都無法改善，甚至愈來愈累，可能是疾病初期的反應。
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充滿不利因素的環境，是不是就注定被肥胖糾纏？在環境改變前，你可以先變。拒絕肥胖上身，關鍵在不該有「減肥」這回事。
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你常常覺得沒睡飽、精神不濟嗎？到底該睡幾個小時才夠？睡再久隔天還是累的原因是什麼？
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工作、生活上的壓力與焦慮，是否令你心跳加快、夜不成眠、腸胃不適？小心，這些可能都是自律神經失調的症狀。
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突發的昏沈、頭重腳輕、旋轉，你是否有過頭暈的症狀？小心這可能是更大疾病的警鐘。
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長期生活在高壓的環境，現代人面臨重大的身心健康危機。全面而完整的預防醫學，其實用最簡單的方法，就可以做得到。
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大腸直腸癌首度超越肝癌，成為國人好發癌症第一名。其實，只要定期檢查、生活規律，人人都能遠離腸癌。
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水腫、凸眼、焦慮、失眠，生活中壓力，加上遺傳與體質的因素，使許多青壯族群出現甲狀腺亢進的症狀。該怎麼面對這個愈來愈普遍的文明病？
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你是否經常感冒，感冒總是好不了？小心，這可能是壓力過大或其他疾病的徵兆。
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台大體育室副教授簡坤鐘已經五十五歲，卻看起來像四十幾歲。他曾經是田徑協會秘書長、體育協會副秘書長。簡坤鐘結合台大體育室、與台大醫學院的師資與資源，在台大EMBA學程中，對各企業的高階主管，開「體適能與個人健康管理」課程，每學期都爆滿。他希望這些高階主管，不但上課後加強個人體適能，更可以打造一個健康企業。他傳授的「體適能」修練密技，對奧運選手都有效。
