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挫折復原力 10大祕訣

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挫折復原力 10大祕訣

為什麼有些人在遭遇逆境打擊後,能順利恢復,而有的人卻無法?科學家發現,復原力是可以透過後天訓練的。 美國精神科名醫研究出十種方法,可以讓你變得更堅強、不再輕易被挫折打倒。

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瘋路跑、滑手機 小心得關節炎

跑步姿勢不對、低頭狂滑手機、長時間盯著電腦,都可能讓你年紀輕輕就得關節炎。 姿勢正確、適度運動,到老才能依然趴趴走。

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食安第三課:買完也要負責任

怕農藥卻只買漂亮的蔬果、買了牛奶卻四小時後才回家冰?除了擔心黑心食品,更該理解選購後的責任。

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MERS溢出首爾 第二大城釜山淪陷

韓國中東呼吸症候群(MERS)加速蔓延,已6人死亡之外,首爾防火線確定失守,第2大城市釜山已經淪陷。

無效醫療不是我的選項

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無效醫療不是我的選項

根據2014《天下》全民醫療態度調查,5成無效醫療來自對家人不放手;但原來,醫生也是推動善終大的阻力…

從漠視疫情 透視韓國人的荒謬

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從漠視疫情 透視韓國人的荒謬

媒體不怎麼報導。確診病患還出國趴趴走,被隔離還因為悶跑出去「散心」。戴口罩怕人笑,自豪環境乾淨沒病菌、還有泡菜可以防SARS。韓國人面對MERS恐懼感與警覺性確實不高。

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陸港台注意 廣東MERS 6密切接觸者趴趴走

南韓MERS疫情失控,全球緊張。很多人心裡此時都有一個大問號:那個偷跑經香港進廣東的確診病例韓國男子,難道沒有讓疫情擴散到港陸嗎?怎麼都沒有消息?台灣有沒有危險?

中西醫聯手顧腸胃:從你的便便顏色、形狀看健康!

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中西醫聯手顧腸胃:從你的便便顏色、形狀看健康!

有人的便便形狀粗大飽滿,有人的細長,還有人解出像羊屎般的乾硬顆粒便,而不同的便便形狀也反應健康。

只要「慢慢來」,肩膀痠痛、偏頭痛、便秘也可以獲得改善

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只要「慢慢來」,肩膀痠痛、偏頭痛、便秘也可以獲得改善

只要放慢動作,呼吸自然就會變慢、變深,副交感神經的功能就會提高,自律神經的平衡就會獲得調整。如此一來,血液循環就會變好,高品質的血液就會輸送到細胞的各個角落。

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消費者意識 逼迫速食及食品業者改革

除了美味和價格,全世界的消費者對於自己吃進肚子裡的到底是什麼東西愈來愈在乎。

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MERS疫情迅速擴大 韓已二死 病例增至25人

南韓抗MERS傳惡耗,2病患不治死亡,病例增至25人,還有680人受隔離。難道,MERS真將如野火燎原?

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南韓MERS疫情蔓延 衛福部擬升旅遊警示

衛福部今天(2日)表示,有鑑南韓MERS疫情升溫,且無法排除社區感染風險,考慮提升對首爾的旅遊疫情建議至第二級「警示」。