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肩頸痛到難眠 戒掉平板才改善
現代人3C產品不離身，小心「頸頭疼痛症候群」上身。一名40歲家庭主婦瘋韓劇，常拿平板電腦整晚追韓劇，近來肩頸常痛到無法入眠，甚至連轉頭都有問題。她以為是「落枕」，努力按摩仍無效，只好求助復健科醫師，診斷是「頸頭疼痛症候群」，禁用平板電腦1個月後症狀改善。
爸媽別急著踹醫生 先學如何讓小朋友打針更順利
日前藝人在節目上分享自己帶小孩就醫的經驗，因為言語中顯示對醫護人員的不尊重與不體諒，引起醫護人員和網友的大加撻伐，要求製作單位及該藝人道歉。小寶寶就診時，家長到底應該如何配合醫生治療呢？
快站起來！ 久坐讓運動成效打折扣
我們多數人都知道自己運動量不夠，世界衛生組織建議成年人每週至少做150分鐘強度適中的有氧運動，但76%台灣人未達標準。現在新研究披露，單單運動還不足夠，如果你整天多數時間都坐著，運動的好處可是會大打折扣。
預防3C眼 補充4大營養素
現代人人手一台智慧型手機，電腦使用量更是大幅提升，使得近年來罹患白內障、黃斑部病變的年齡層愈來愈年輕化，但要如何飲食消除眼睛疲勞，延緩老化造成的眼部疾病呢？以下提供幾種有助護眼又抗老化的營養素及食物，讓大家參考。
運動練肌肉 把握「黃金30分」補蛋白
許多人瘋健身，特別補充高蛋白飲品，希望能讓肌肉變厚實，國外近年流行蛋白奶昔，球星林書豪也喝，醫師提醒，補充蛋白質需在運動後30分鐘內，且均衡飲食不能偏廢。
「經歷過才懂得」 《藍色肩膀》溫暖記錄邰肇玫抗癌路
在台灣每5分26秒就有一人罹癌，每年有逾47萬人正在面對癌症的挑戰。19歲那年靠著《如果》一曲走紅的57歲民歌手邰肇玫，2014年2月診斷出子宮內膜癌第二期，但她勇敢挑戰病魔，歷經手術、治療的各種痛苦煎熬，以最美麗的姿態譜出生命之歌，激勵無數癌友。
登革熱病例破五千 小心二次叮咬
衛生福利部疾病管制署公布本土登革熱病例數，從今年5月1日至今，全台病例數例5186例，台南市4585例，一天新增470例。 除台南市，高雄市519例，屏東縣20例、新北市13例、台中市11例、桃園市9例、新竹縣6例、嘉義縣6例、新竹市3例、基隆市、台北市、嘉義市各2例、花蓮縣、宜蘭縣、南投縣、雲林縣、苗栗縣、金門縣、彰化縣、澎湖縣各1例。
