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覺得寂寞？可能你花太多時間看臉書了

新研究發現，社群網站不一定能讓青年人社交，重度使用臉書、Snapchat和Instagram與社會孤立感有關。

2017-03-07

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抗癌飲食７ＱＡ　這樣吃最營養！

罹患癌症不能吃肉、吃蛋？生酮飲食能餓死癌細胞？在面對癌症治療的同時，哪些食物該吃？哪些不該吃？營養專家一次說分明。

2017-03-07

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沒時間運動？ 醫師教你這些偷吃步

研究顯示，每天運動增加15分鐘，可減少死亡率4%。

2017-03-06

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佐賀阿嬤教我， 對別人好要假裝是不小心的

《佐賀的超級阿嬤》作者島田洋七，他是漫才諧星藝人，為了照顧中風的岳母，在故鄉佐賀找地建屋，全家從東京搬回佐賀，就此開啟充滿歡笑和淚水的14年漫長照護歲月。島田洋七認為，照護老人反而是自己學會如何老去的契機、是重溫親子關係的機會，因為有機會向父母撒嬌的人，是最幸福的。

2017-03-04

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為何有些人深受幽閉恐懼症所苦？

幽閉恐懼症確實可以讓人身心俱疲；走進地下室成了困難無比的任務，鎖上小隔間的門可能會非常痛苦，核磁共振造影更是談都不用談。幽閉恐懼症的患者會有流汗、顫抖、窒息感等各種各樣的症狀，這些症狀亦有可能升高至驚恐發作。

2017-03-02

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慢飛天使 看不見卻存在的「隱形」需要

「YOYO的語言表達有比較落後哦！趕快去安排專業治療」，那天醫生對我這麼說，但我卻腦中一片空白，不曉得該去哪裡找資源或早療服務可以使用……

2017-03-01

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電子煙騙很大　台灣七成含尼古丁

電子煙打著「協助戒菸」和「無害」的口號，在全球創造百億美元市場，但其實大多含尼古丁，不但戒不了，害了自己也傷害環境。

2017-03-01

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漸凍人：我轉念追求另一個人生

一位台大校友因漸凍症過世，引起親朋好友的難過與不捨；另一位患者林詠沂，十二年來，趁著能發聲之際，積極爭取漸凍人權益。漸凍症的發生難以捉摸，我們該怎麼理解這個現代醫學之謎？

2017-03-01

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洪蘭：假久了也成真？你的大腦會騙你

謊話講了一百遍後就成為真話，可能嗎？人類大腦容易受到影響，失去分辨真假的能力，在這假新聞、網路謠言氾濫的時代，不可不慎！

2017-03-01

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睡不到7小時好想睡？這招比咖啡還提神

睡午覺已被多項研究證實有助於減輕睡眠不足的負面影響，比咖啡因更能減輕人的睡意。它能改善個人的短暫記憶、整體情緒及認知能力。

2017-02-24

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看著天花板的人——漸凍人：我轉念追求另一個人生

一位台大校友因漸凍症過世，引起親朋好友的難過與不捨；另一位漸凍人林詠沂，十二年來，趁著能發聲之際，積極爭取漸凍症權益。漸凍症的發生難以捉摸，我們該怎麼理解這個現代醫學之謎？

2017-02-24

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如何鼓勵孩子吃綠色蔬菜？

資料顯示，在英國的小學生中，十分之一在開始上小學時就身體肥胖，而且只有五分之一每天吃綠色蔬菜。關於如何讓孩子吃綠色蔬菜這一問題，人們觀點不一，爭論激烈。其中一個方法便是用錢鼓勵孩子吃綠色蔬菜，肥胖活動家泰姆·弗萊（Tam Fry）表示這一做法存在爭議。世界肥胖論壇（the National Obesity Forum）的發言人稱，孩子每吃一次綠色蔬菜，就在孩子的銀行賬戶內存入少量資金，這不失為一種應付肥胖危機的解決方案。

2017-02-23