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竹灣的蔡建盛提著筆記型電腦，跑遍日本、美國與歐洲，他不是外銷電子零件，而是海鱺生魚片！
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草原上，牛隻低頭吃草，石牆圍成的菜宅錯落期間。每一座菜宅背後，都有一位「蒙面女郎」的心血。
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南海上，十八個分散的島嶼組成了望安鄉，等船，成了許多望安人每天開門第一件事。
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曾經，童年的胡適開始在這裡練習寫字。正因為年輕，台東重新定義台灣的都市面貌。
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傍山面海的東河鄉，
有著全國最先進的鄉公所，曾經領先全國，實施電腦化作業。
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曾經酒家林立、艷名遠播的溫泉鄉，努力淨化、美化，要做健康觀光城。
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知本的原意，是團結在一起。傳說，一場颱風掃光了釋迦樹上層的枝葉，「理光頭」的釋迦樹竟然開花結果。
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蘭陽溪上游清澈的水，雪山山脈吹來的西風，造就三星成高品質的農鄉。
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太平山伐木事業沒落了，
蘭陽的空氣裡仍然漂浮著淡淡的木材香。
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可以沉思、可以低語，
堤防上看海，看雲，聽一首多情絢爛的海洋之歌。
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一百年前，歌仔戲從這裡發源，醞釀出本鄉特有的文化氛圍與鄉土認同。
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排灣族矮小粗壯，柔軟度好，是天生體操好手；土板國小全國第一的體操隊伍，創造了達仁的山中傳奇。
