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心靈成長
開口求助有訣竅，掌握三要素讓所有人願意幫你
如果你對於「只做自己喜歡的事」會感到不安，日本整理教主近藤麻理惠人生夥伴川原卓巳傳授一個秘訣給你，去尋找能互補的夥伴吧。為了讓自己能不勉強地去做自己適合的事，你需要一個同伴來幫助你解決你不太擅長的事情，以及你還需要做的事情。
心靈成長
他不是沒收到訊息，只是不想回你
在這種愛裡，你有多愛他，就有多孤獨。除某些狀況，否則他不是沒收到訊息，只是不想回你。與其用一萬個理由合理化他的「已讀不回」、「不讀不回」，不如學會用適當的距離維持彼此的溫度。
心靈成長
人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了！21個送上班族的阿德勒金句
他的文字，充滿了理解和希望。心理學大師阿德勒（Alfred Adler）雖然已離世80年，以下《Cheers》雜誌整理出的金句，仍然能療癒你我的心。
健康醫療
別再熬夜了！一晚沒睡是失智的第一步
美國《國家科學院院刊》的研究發現，只要有一夜沒睡就會讓大腦裡致病的蛋白增加，這項研究也顛覆了失智是慢性病的概念。影響睡眠的因素很多，有些意想不到的方法卻格外地有效。
兩性關係
他不是沒收到訊息，只是不想回你
在這種愛裡，你有多愛他，就有多孤獨。除某些狀況，否則他不是沒收到訊息，只是不想回你。與其用一萬個理由合理化他的「已讀不回」、「不讀不回」，不如學會用適當的距離維持彼此的溫度。
心靈成長
「以前管他什麼都撞過去」 狂醫杜元坤看見病痛的祝福，不再爭第一
看診開刀、做研究，甚至打橄欖球都要爭第一，成功還不夠，自許要成為「傳奇」的義大醫院院長杜元坤，在兩次病倒之後，還是很難允許自己慢下來生活，卻開始看見病痛帶來的祝福。
