健康關係

健康醫療

專注力失調 是你的問題嗎?

你覺得大腦已經超載,無法有條理地組織、無法清楚判斷事情處理的先後順序? 你可能有了ADD,「專注力失調」可能是你管理陷入瓶頸的解答。

健康醫療

為自己和家人開啟健康年

二○○五年,守住四大原則才會讓自己活得更健康。 追蹤自體健康是第一步,該如何運動、該吃什麼? 年齡漸增,又該如何維持腦力?

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元氣產業自然風 — 科學解開身心健康密碼

十五年前,一個日本女性,發現自己罹患癌症重症,當下決定開始過跟以往完全不同的生活。 如今她爬遍日本二十座高山,並且攻上富士山峰頂, 癌症沒有再回來找她。一九九一~九三年,芬蘭失業率提高三倍, 七年後,芬蘭職業健康研究機構追蹤發現,沒有被裁員的員工由於工作負荷加大, 因心血管疾病的死亡率提高兩倍。 情緒不只是情緒,情緒也是殺手。疏離、焦慮都會導致身體的疾病。 身心如何緊緊相連?美國政府將在明年起, 投下一千六百萬美元,發動一個身心研究、五年計畫。 等不及研究。全世界數以百萬的人,包括台灣在內, 已開始藉由SPA、靜坐、冥想、瑜珈、有機食品、 使用自然健康素材,來保持身心的健康。 元氣健康產業如何以身心自然風為軸心來發展? 拓展健康產業又該抱持什麼樣的心態?

健康醫療

來顆腦力大補丸

從記憶加強到戒菸,改善生活方式的新藥不斷問世,但各種爭議也隨之而來。

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到里約度個美容假

下次休假,何不找家醫院動個手術?

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動動手指 舒壓解痛

你有上班族常見的肩膀痠、偏頭痛或眼睛疲勞?自古以來,按摩就是很重要治療方法,現在就動動手指吧!

心靈成長

勇敢 參與 創造夢想

天地有多大? 未來是什麼? 世界要走到哪裡去? 年輕的銳氣看見什麼? 每一代人都有每一代的夢想,他們的眼光,他們的思惟, 決定了我們的未來……。