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健康醫療
研究：養狗幫助延長壽命，還能降低2種心血管疾病死亡風險
國內流浪動物問題嚴重，為了健康，建議您可以收養流浪動物，因為據最新刊登在《美國心臟學會期刊》中的兩項研究顯示，養狗可以延長壽命，特別是曾發生過心臟病或中風的人，養狗甚至比有家人的效果更好。
健康醫療
第四波疫情「海怪」來襲 為何天選之人也淪陷？
5月1日中央流行疫情指揮中心宣佈降級，新冠肺炎改列第四類傳染病，半個月後就進入第四波疫情。為什麼3年未感染的「天選之人」陸續染疫？是被科學家稱為「海怪」的XBB1.5有關嗎？
心靈成長
壓力是你自己解讀出來的 8個思維轉換，做自己心智的主人
除了非常罕見情況（機率少於0.01%），當下這一刻往往是沒有壓力的。但當我們把心思放在未來或過去，並把威脅的念頭摻雜進過去的事件或對未來的想法時，就啟動了壓力反應。透過思維轉換方式，做自己心智的主人。
心靈成長
總是捨不得花錢買便利？ 哈佛教授：花錢買時間，減輕壓力、賺回快樂！
哈佛教授研究顯示，用金錢換取時間，你會更快樂。怎麼做呢？ 「我花錢把令人感到時間匱乏的活動，轉換成提升時間充裕感的活動」。
心靈成長
50後的自由高飛！張淑芬：人生下半場，如何愈活愈精彩
『不用太在意別人眼光，其實也等於不要那麼在意自己。』台積電慈善基金會董事長張淑芬說，懂得把自己放小，就會對所擁有的一切感恩，心裡也就更自由、更廣闊了。
