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心靈成長
好婆婆準則第一條！認清「媳婦」不是「女兒」，別把媳婦當女兒管
希望婆媳相處融洽，就不能對媳婦有錯誤的期待，「因為媳婦永遠不會變成女兒！」很多人都會說婆媳要像母女一樣，但事實是兩個二、三十年都不相干的人，一夕之間要變成「母女」怎麼可能呢？
心靈成長
于美人：明日若我離去，用鼎泰豐炒飯祭拜我，記得加醬油
媽媽對生命的態度也很豁達，不忌諱談死亡，于美人也同樣坦然。「我也交代孩子，祭拜我時要用鼎泰豐的炒飯，而且要加醬油，據說人走了吃東西是用「聞」的，醬油是中菜的醍醐味，不要省那30元。」
健康醫療
運動科技城市力、健康永續雲林GO
隨資訊科技的進展，加速科技與運動領域的結合，創造出更多元的運動產品、服務及商業模式。因此雲林縣政府與雲科大攜手合作，共同執行衛服部運動科技應用與產業發展推動國民健康場域應用計畫，以「運動科技城市力、健康永續雲林GO」為主題，採取「資訊科技與運動訓練的跨領域合作」模式，目標是達成「據點連結據點、社區連接社區」的方式，進行推廣縣民健康運動，將運動科技帶入社區課程讓民眾進行體適能檢測、精準運動課程、運動科技產品體驗相關服務。
心靈成長
「最年輕的只有5歲」 氣候變遷與社群媒體，正在助長青年自殺
暢銷書《背離親緣》讓許多讀者找到家庭的意義及面對困難的動力，作者所羅門如今再度踏上研究愛的旅程。這一次他想知道，什麼樣的愛，可以救回自殺孩子的生命。
健康醫療
製藥最大事 瘦瘦針終結肥胖，連馬斯克都說有效
過去的減肥藥不是沒效，就是傷身，風靡名流界和網紅圈的「瘦瘦針」即將改寫人類與肥胖的戰爭，就連特斯拉執行長馬斯克也喊「有效」。一週一針瘦15％聽起來很誘人，但你該注意什麼？
健康醫療
蜂蜜是好糖？穩定血糖、降膽固醇，尤其這2種蜜好處最明顯
蜂蜜自古以來被認為是滋補養生的好物，不過從現代科學角度來看，蜂蜜和一般糖類的成分沒什麼兩樣。最近國外一份回顧性研究卻有不同結果，指出喝蜂蜜對於降血糖、壞膽固醇都有幫助，是護心好食物，而且特定種類的蜜，幫助更大。