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她像戰爭時期的妻子，耐心等我
暢銷小說作者在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦，一度決定自殺。但他在墜落谷底深淵的痛苦與恐懼的漫長過程中，一點一滴戰勝了絕望，存活了下來。他凝鍊自身經歷，以深刻動人的文字，分享一場有笑有淚，有恐懼有歡樂，有寂寞有熱情的生命之旅，你可以看到如何把每一天活得更好，如何愛人與被愛，感受到真實存在的秘密！
「截」後重生 中山教授王致遠看見生命的另一種姿態
失去了健全的四肢，你還能坦然面對人生嗎？前年夏天，中山大學助理教授王致遠得了一場怪病，讓他昏迷了十天、住院三個月，挺過鬼門關，卻截掉了四肢，人生從此改變。今年3月，他等到了合適的捐贈者，完成台灣首例雙臂異體移植手術。移植雙臂後，還有一段復健路要走，但他期待未來能用自己的雙手打電腦、上廁所和洗澡。
讀《莊子》 輕靈跨過生命中種種不得已
臺大中文系副教授蔡璧名繼熱銷15萬冊的《正是時候讀莊子》、《莊子，從心開始》、《穴道導引》後，又一力作。讓中國經典《莊子》帶你輕輕走過工作、生活、愛情、人際關係等生命中種種不得已的境遇。
每天2分鐘，讓你的壓力找到出口
自我要求完美的人，為了減輕壓力，一不小心，連減壓都成了壓力，現任Apple Pay的行銷主管萊利（Bill Reilly），面對高壓，焦慮失眠，幾經嘗試終於發現，其實每天兩分鐘，回歸簡單的專注沈澱，就有機會洩壓更開心。
曾經憂鬱 隧道盡頭確實有光，即便我們無法看見
人生總有時刻，就像走在看不見的鋼索上。恐懼在內心狂吼，卻被世界消音，誰也聽不見。你覺得孤獨無助，沒有人了解。但卻隱隱知道，在無限蔓延的黑暗處，是有光的，即便現在看不到。一個微弱的理由，就能撐下去。
為什麼丟掉東西會有罪惡感？
盡量減少家裡東西的極簡主義愈來愈風行，很多人盡量減少衣服和物品，與長年堆積在家裡的東西斷捨離。這背後有科學根據，證明東西太多可能製造一種類似噪音的感覺，限制我們集中注意力、處理資訊的能力。
讓你的世界多一秒 每天10分鐘正念練習
全球各地的領導者都覺得，當代領導者的忙碌程度前所未見，使得他們變得傾向於被動反應，而非主動出擊。此問題的解決方式之一，就是正念（mindfulness），時常練習，可以改變你對一切事物的反應方式。
