生活
避開大馬路，走進溫昄旁排灣族的野趣小道，吃吃餐廳主人烹煮的山菜，品嘗魯凱族代代相傳的風味。走一趙熟悉的東台灣，其實可以玩得不一樣……
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現代人享盡口腹之欲，卻常常吃出一身病來。美食既然不等於健康，那麼，該怎麼吃才是正確的選擇？
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拜現代醫藥科技發達之賜，人們想長命百歲已非遙不可及的大夢，不過，真要壽比人瑞，還是得對身體這部「機器」好一點，美食少吃一點，運動多做一點，還有……
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一個五十歲的企業家，常常一整天連開好多個會，整天坐著，沒有時間運動，半年來，他總覺得頭痛、肩膀痛。直到最近三個月，手痛得更厲害，甚至無力、不能上舉。他才開始警覺到嚴重性，找醫師治療。
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一名四十五歲的女企業家，最近突然發現為她工作長達一年的女祕書是精神病患。平日這位女祕書很客氣，天天幫同事倒茶，主動買水果請她吃。為何她是精神病患？
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過年前，一名年約四十四歲的高科技公司財務幹部，突然因心肌梗塞送醫急救，至今已昏迷約三個星期……。
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一名年近四十歲的女主管，最近經常工作到一半，就覺得天旋地轉。這種症狀時常 不規則性地發作…… 她有可能得了跟梵谷一樣的眩暈？
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「方舟而濟於河，有虛船來觸舟，雖有惼心之人不怒；
有一人在其上，則呼張歙之，
一呼而不聞，再呼而不聞，於是三呼邪，
則必以惡聲隨之。
向也不怒，而今也怒。向也虛，而今也實。
人能虛己以游世其孰能害之？」--《莊子》外篇．山木
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一名五十多歲左右的業務經理，最近因為例行健康檢查，
發現自己得了萎縮性胃炎。
他極緊張自己是否會因此得了胃癌……
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現代都會人生活步調快、工作壓力大，
「空間治療」教你在水泥叢林中找到個人專屬的祕密花園，
也讓你輕輕鬆鬆擺脫焦慮與壓力。
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養氣就是把肝火內化，加以控制，待機而發，而能成就大事業。
