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你是室內世代嗎?小心,氣喘、失眠等著你

我們都想好好過日子,早上通勤到辦公室打拚,下班後去健身房揮汗運動,回家後放鬆看影集、玩線上遊戲。平常也去咖啡廳喝杯咖啡,假日和朋友相約吃個館子,夜晚鑽回被窩睡覺。以上所有我們進行的事物都在室內。

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世界衛生組織歐洲辦公室「室內建築環境多重健康壓力報告」發現,每個人每天平均花90%的時間身處四個牆壁的室內,這樣的結果讓我們付出了未知的健康代價,例如氣喘、呼吸道疾病、慢性阻塞性肺病,以及失眠等,國際市場研究分析公司YouGov為這樣的現象創了一個新名詞「室內世代(indoor generation)」。

我們是室內世代又怎樣?頂多是少曬點太陽和缺少運動吧,但世衛組織歐洲辦公室不這麼認為,過去20年來室內環境因為空氣污染、潮濕、霉菌與不適當的溫度,讓一直待在辦公室、教室、家裡的我們飽受健康威脅。

一提到空氣污染,就聯想到工廠的煙囪排放廢氣,或是烏賊車排放黑煙,但美國環保署研究指出,建築物或家裡的室內空污比室外嚴重2~5倍。

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