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根據《高速企業》（Fast Company）的報導，雪菲德行銷顧問公司（Sheffield Company）創辦人喬伊．麥克科爾梅克（Joe McCormack）表示，現代人的生活有4大痛苦：
◎資訊超載：以美國人而言，每天平均要消化34G的內容，檢查手機超過150次以上；平均每星期會收到300封以上的電子郵件。
◎注意力缺乏：每星期我們真正專注的時間僅有6小時，原因就在於現代人的專注力愈來愈短，從2000年的12秒，到現在只剩下8秒。
◎沒耐性：根據研究顯示，有四分之三的人在剪報的第一分鐘內，就分心做其他事；打開電子郵件的30秒內，就讀不下去；聽同事說話，如果15秒內沒聽到重點，就不想聽下去。
◎容易分心：每個上班族平均每天會被打斷60次以上，若要再重新處理原來手邊的工作，得多花40％的時間。
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