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公司是男人追求夢想的地方
<p>凡事能樂在其中者必是贏家！天下雜誌出版新書《<a target="_blank" href="http://www.cwbook.com.tw/common/book.jsp?productID=2881">男性的品格</a>》，分享在終身雇用和論資排輩制度確實發揮作用的時代，一旦能在一家有規模的公司就職，接下來只須顧慮如何在這此公司繼續存留下來。但是現今的社會，即使是在一流公司的職員，也有被裁員的不安，這種無所依循的情況，讓很多公司職員不知所措。</p>
腸胃型感冒易傳染，春冬之交預防不可少
<p>春冬之交，正值輪狀病毒發威的季節，春節假期家人團聚，發生不少腸胃炎病情，緊接著又是各級學校的開學，都容易因為群聚而傳染。醫師提醒，有腸胃型感冒患者，要特別注意主要照顧者的感染預防，勤洗手、用漂白水清潔環境，使用酒精消毒效果不佳。</p>
保持飢餓感 提高免疫力
<p>一味地吃大餐「吃到飽」，大魚大肉及膏粱厚味，加上喜愛吃速食，如烤、炸、刺激食物及含磷、鉀、鈉的高濃度飲料，雪上加霜，在在都是「傷身」或破壞體內免疫系統的兇神惡煞。</p>
洪蘭：閱讀‧運動‧抗憂鬱
<p>報載有對夫妻，因妻子重度憂鬱，苦不堪言，決定自殺解脫，先生不忍她黃泉路上獨行，便陪她一起燒炭。這則新聞讓我看了很不忍，因為現在對憂鬱症已有完全不同的看法，它有大腦神經傳導物質上的原因，有藥物可以幫助，病人也可透過運動方式幫助自己減輕病情。</p>
輕輕鬆鬆改造居家環境
<p>過完年假，新的一年再次展開，居家環境也要重「新」開始，但要怎麼做才能讓家裡看起來煥然一新呢？本週的My Lifestyle請來生活魔法家陳映如分享，讓你簡單幾個動作輕鬆改變家的體驗。</p>
週末fun一點，陽光、空氣花和水，走春A計劃！
<p>春暖花開的好時節，北中南台灣花季熱鬧地陸續展開，從陽明山的戀戀草山、士林官邸的香水百合展、阿里山的櫻花季，到台南縣市舉辦的台灣蘭展、府城賞花…；週末放輕鬆，不想人擠人在車陣中等待，該如何只花點小錢就能暫時擺脫不景氣的氛圍、釋放一週的工作壓力？</p>
隱形油脂零嘴下肚 當心肥胖上身
<p>你知道年節應景零嘴瓜果中，哪些是高糖、高鹽、高脂、高纖及低熱量的前三名嗎？你知道哪些零嘴看似健康，其實是高油脂、高熱量的”隱形殺手”嗎？</p>
坐姿不良，打個噴嚏都可能讓椎間盤又突出？
<p>長時間窩在電腦前可能發生的疾病再添一件，除了明顯的腰酸背痛、眼睛乾澀、板機指等等外，坐姿不良還會造成脊椎神經受壓迫、椎間盤病變骨刺上身的可能…。飆網族注意！什麼是椎間盤突出？一次搞清楚，預防宅疾病上身…</p>