心靈成長

人生,不求速度,只求方向

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人生,不求速度,只求方向

要想認清目標,就必須先停下腳步,然後問問自己。比起別人給你解答,你應該找出自己內在真正的答案。如此,朝著自己的目標,努力不懈向前奔跑,總有那麼一天,夢想會實現。

幸福家庭秘訣!哈佛人教你怎麼聰明吵架

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幸福家庭秘訣!哈佛人教你怎麼聰明吵架

所有家庭都會有衝突,但過去二十五年來的研究顯示,你跟誰吵架、吵什麼,以及多久吵一次,對你家庭健全的重要性,都遠不及你怎麼吵來得重要。有研究證實,只要家庭成員的痛苦有被隔離、表達,並用來作為成長的動力,沒有理由讓家庭裡的爭執掩蓋良性的互動。

在一起第9年,我和他分開不分手

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在一起第9年,我和他分開不分手

我在西班牙巴塞隆納遇到法國人X,他待在背包旅館足不出戶,盡找人聊天。他說,他失戀了。

松浦彌太郎:寧要「希望」,而非「願望」

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松浦彌太郎:寧要「希望」,而非「願望」

我一定要懷著希望。在別人為自己做事之前,自己先擁有能為別人做事的力量,那就是希望的力量。

松浦彌太郎:最重要的是「耐心等待」與「持續不懈」

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松浦彌太郎:最重要的是「耐心等待」與「持續不懈」

不要懷著「為了開出紅花,所以播下這顆種子」的念頭,只管播下各式各樣的種子,繼續澆水,順其自然栽培下去。我最近注意到,就在我對結果不抱期望,不知不覺開始對持續栽培本身感到樂在其中時,竟然所有的花朵同時全部綻放。

很多時候事情就是這麼簡單,一次只做一件事

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很多時候事情就是這麼簡單,一次只做一件事

當你全神貫注於手上的事,就不會想著下一步的計畫,或掛念剛才做得好不好;也不會耽擱或擔心還沒做的事,你就可以從繁雜的事物中解脫出來。

憤怒起於愚昧,終於悔恨

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憤怒起於愚昧,終於悔恨

林肯有句名言:「最好是讓路給一隻狗,不要和牠爭吵,以免被牠咬。因為即使殺了狗,也治不好你的咬傷。」你說是不是呢?

人生沒有如果,只有後果和結果

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人生沒有如果,只有後果和結果

人生沒有如果,只有後果和結果。你可以回頭想,但是你永遠只是現在的你。記住,泰戈爾的話:「如果錯過了太陽時你流淚,那麼你也將錯過群星。」不要懊惱一些已經過去的往事或木已成舟的定局。要專注在你能改變的事情上。

韓良露:京都花街與藝妓專業的世界

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韓良露:京都花街與藝妓專業的世界

如果說職業無貴賤,那是指把專業做好的人,一群讓世界陷入災難的金融家,不專業、不值得尊敬之處,當然比不上好好提供專業服務的京都藝妓。

京瓷哲學  稻盛和夫不外傳之祕

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京瓷哲學 稻盛和夫不外傳之祕

日本「經營之聖」稻盛和夫「不外傳的祕笈」《京瓷哲學》,在日本熱銷十八萬冊,最完整一次公開!

侯文詠:當年曾天真以為,人生所有問題都會得到解答

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侯文詠:當年曾天真以為,人生所有問題都會得到解答

一直到現在,我還記得病人緊緊抓住我的手漸漸變得冰冷,並且慢慢鬆開了的感覺。那種震撼不全然只是死亡,而是你清楚地記得,曾有過一個對你充滿信任、充滿期待,絕望而迫切的人,對你提出了一個問題,對你提出了一個請求,你卻無法回答,無能回應。

侯文詠:你真的不後悔你的選擇嗎?

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侯文詠:你真的不後悔你的選擇嗎?

在對一個人付出了這麼多的心血,卻得不到相同的回報,你怎麼知道你應該放棄或者是繼續下去?你失敗過嗎?失敗的時候你都怎麼讓自己心情平靜,安然度過的?