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全身痠痛可能是壓力造成，還無藥可醫？揭開常見又神秘的疼痛病

纖維肌痛症（fibromyalgia）病患有全身慢性肌肉痠痛，可能伴隨失眠、焦慮和憂鬱等症狀，致病機轉一直是個未解之謎。

2021-03-23

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疫情年，為什麼全球「幸福感」反而提升？

新冠肺炎肆虐的這一年，人們經歷許多的生離死別與失業失學困境。然而在多項全球調查數據中，平均幸福感卻不減反增，為什麼？

2021-03-23

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103歲人瑞醫師陳奎村的10個養生祕訣：喝綠茶、不吃糙米、大口吃肉

彰化出生的台裔日籍醫生陳奎村（田中旨夫），70歲開始，曾與出版全球暢銷書《沖繩模式》（The Okinawa Way）的琉球大學名譽教授鈴木信，用6年時間研究沖繩人瑞。結果他自己也活到103歲，至今仍每天穿上白袍在中和的診所看診。他從沖繩學來的養生祕訣為何?

2021-03-22

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聯合國發布《全球幸福報告》：疫情這一年，老人為何變快樂？

聯合國調查發現：老人較過去開心，年輕人卻因疫情而抑鬱寡歡；熱情的拉美人笑不出來，壓抑的東亞人倒是比過去快樂。

2021-03-22

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台灣是全世界的眼！全球五成白內障手術，都靠這間公司

全球每2個白內障手術，就有一個的水晶體植入器用的是台灣應用奈米醫材的塗層。這家醫材公司是如何把看不見的塗層，做到收服全球大廠？

2021-03-22

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2000年後出生的孩子過半可活到100歲？壽命變長，除了IQ還要有哪3Q？

【洪蘭專欄】現代人壽命愈來愈長，人生規劃也更不一樣了。但長命百歲的臥床是禍不是福，除非身體健康，未來教育除了知識與品德，這4Q更缺一不可。

2021-03-22

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陳建仁：減少癌症悲劇，光拚預防還不夠

【陳建仁專欄】近40年來，台灣十大死因之首都是癌症。即使疫苗、藥物等，讓少數癌症死亡率降低，但要避免演變至癌末，該努力的方向，是及早發現。

2021-03-22

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走路就能瘦！不必忌口，10個月瘦下12公斤

每天在公司和家附近走路，1個月就能瘦1.5公斤，減重後不僅各項生理數值由紅翻綠，也更能積極正向面對工作和壓力。

2021-03-22

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你能打到的就是好疫苗　美國人如何選擇疫苗？

已有三種新冠疫苗在全球疫情最嚴重的美國獲准上市，目前人們開始挑剔要注射哪一種。

2021-03-22

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不只記憶變差、性格大變、還容易受騙　失智症警訊千萬別忽略

提到失智症，大家最熟悉的是記憶力變差，然而失智症的表現可不只有記性差喔。

2021-03-21

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防PM2.5、新冠病毒！這種口罩CP值最高，多一招提升阻絕效果

空污頻拉警報，現在為了防疫，加上對抗「PM2.5」，外出第一步就是戴口罩。市面上口罩種類不少，花色更是五花八門，雖已有專門的防霾口罩，但不一定需要所謂帝王級口罩，胸腔科醫師分析，CP值最高的其實是這類型口罩。

2021-03-19

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如何開始戒糖？

減糖對身體有好處，可是戒糖卻很難持久，也可能在不知不覺中吃到過多的糖份，看似健康的果汁，為何不見得是健康的糖？想戒糖，得先搞清楚你到底吃下了什麼。

2021-03-19