健康醫療
自幼移居美國,國際自然療法專家雷久南是麻省理工學院化學博士。她在德州安德森治癌中心服務十年,專攻癌症防治。一九八七年,她毅然離開工作,到印度潛修三年;一九九一年,她於加州創辦琉璃光養生中心。
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攝護腺肥大,幾乎是所有男性在自然老化過程中,無法避免的困擾。但現在醫學,從內從外、從自我健康管理,已經能讓攝護腺肥大後的老年生活,不再那麼辛苦。
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衛生署新任正副署長,一個直言快語,一個低調沉著。面對新流感,除了醫療資源的調度,兩人更需要與全民溝通的智慧,打贏這場防疫信心戰。
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時近秋冬,新流感將變本加厲侵襲台灣,疫情屢破防線,企業和個人該怎麼做,以迎戰極可能到來的疫情爆發期?
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注重養生,為何還是免不了中風?專家提醒,不要忽略壓力和血管老化帶來的風險。
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不良油炸油讓消費者人心惶惶,酸價二的試紙檢測,是衛生主管機關捍衛民眾油炸油健康的門檻。這樣的檢測法究竟可不可行,有沒有效?
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在台灣成年人中,每十個人就有一個人受糖尿病威脅。別以為體重控制得宜、少吃澱粉、吃得少就沒有問題;飲食均衡、定時定量才是最好預防守則。
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溫哥華這家芳香治療店裡,愈來愈多醫生、護士推薦來的客人。精油、按摩的工作,讓這個曾在全球最大糖果企業工作的會計師,在不景氣中,找到更抗壓的生活方式。
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下背痛不是病,痛起來卻讓人坐立不安、徹夜難眠。 該如何從小習慣有效預防下背痛? 疼痛時又該怎麼處理?
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好勝、不服輸的個性,讓賴弦五拚事業、更要拚健康,堅持天天早起晨泳,不讓忙碌的工作剝奪運動時間。
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一格格往外扣的皮帶、穿不下的長褲、直線上升的體重;我們的社會變胖了。緊盯財務報表的經理人,卻往往忽略更重要的一張報表。腰圍、血壓、血糖、三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽
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日本專家曾說,假如持續不斷做拉伸運動,一年下來就可延長幾年壽命,西方專家也說「關節多年輕,你就多年輕」。哪種運動可以讓全身都運動到、而且內外兼修?