健康關係

要健康,少放鹽

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要健康,少放鹽

誰說政令宣導只能冰冷地唱高調? 且看英國食品標準局如何善用創意, 不只讓全民與一隻蛞蝓陷入熱戀, 更讓英國人熱情投身減鹽運動中!

搶救乾眼症

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搶救乾眼症

擁有一對乾澀又疼痛的雙眼,真是令人煩躁, 如何能趕走乾眼症,讓眼睛明亮又健康?

藥食同源 日本特保食品正發燒

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藥食同源 日本特保食品正發燒

製造芳香劑的小林製藥,大步踩進健康食品領域, 麒麟也開始研究啤酒的天敵──乳酸菌,為何日本企業開始搶食健康食品大餅?

避免像柯林頓,有心臟病而不自知

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避免像柯林頓,有心臟病而不自知

面對難以捉摸的心臟病, 預防,就從改變生活型態開始。

遠離心臟病

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遠離心臟病

心臟病已成為台灣十大死因的第三名。 什麼原因讓這個隱形殺手奪走國人生命? 什麼方法可以減少發生率? 心臟權威愛德華斯醫生帶來祕訣。

全球銀髮族向歲月喊卡

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全球銀髮族向歲月喊卡

六十多歲去隆乳、騎哈雷機車、穿低腰牛仔褲?一點都不稀奇。 現在,許多銀髮族要青春,也要美麗;要事業,也要享受, 他們再度解放自己,重燃年輕生命,開創生命中第二個春天……。

遠離電磁波

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遠離電磁波

累嗎?精神不好嗎? 手機、電器等電磁波影響人體波長, 也影響健康。 在日常生活中,有什麼祕招遠離電磁波?

養生也可以很簡單

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養生也可以很簡單

有益健康的食物一定難以下嚥? 試試看永康商圈的「養生館」。

別讓流感壞了你的假期

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別讓流感壞了你的假期

流感病毒來勢洶洶, 民眾要如何判別流感與一般感冒, 在假期間做好健康管理?

我好累,是肝不太好嗎?

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我好累,是肝不太好嗎?

想到肝病,常讓人聯想到疲倦, 其實疲倦只是肝病產生時伴隨的症兆, 對這個每年奪走台灣一萬條生命的殺手, 我們了解多少?

讓你的骨質不疏鬆

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讓你的骨質不疏鬆

骨質疏鬆幾乎沒有症狀,也不是女性才有的疾病。三十歲後「只出不進」的骨本,如何保養才能降低流失?

預防體力差,聰明動一動

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預防體力差,聰明動一動

你是否覺得自己腰圍愈來愈粗、體力愈來愈差、下班或週末只想休息?該動一動了,別變成「早衰的白領上班族」!