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在寮國海拔700公尺的泥濘高地開出希望的花 一畝家庭菜圃如何改善生活?

帕歐(Pak Ou)社區位於寮國北部、擁有千餘年歷史文化的琅柏拉邦省(Luang Prabang),社區居民在海拔700公尺的高地生活,但當地村落相隔遙遠,且對外道路顛簸、泥濘,交通不易,人們多半仰賴高地農耕、捕魚及林業採集維生,然而,許多村民沒有足夠的耕作技術,收入不穩,更因為缺乏正確的嬰幼兒照護知識,讓社區逾50%的兒童出現慢性營養不良的狀況,更有孩子陷入發育遲緩等健康問題。

台灣世界展望會-寮國帕歐-營養不良-社區希望計畫-家庭菜圃-社區共好 圖片來源:台灣世界展望會。
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長期以來,寮國帕歐社區的耕種,以耕作稻米這樣的單一作物為主,居民多以稻米換取糧食,同時採取火耕,需要較長的休耕期,搭配去山林採集,但產量及收入都不穩定──這樣的困境,直到「社區希望計畫」團隊展開「家庭菜圃」出現轉機。

一畝「家庭菜圃」,可以種植多樣的營養作物,讓不同的蔬果輪耕,適應不同季節,全年皆可有穩定的營養來源,兒童吃得更均衡,產量及品質穩定下來之後,多餘的作物更可拿到市集販售。

撒下種子,讓孩子的學業接續生機

今年10歲的Anna,就讀小學5年級,在家中排行老三的她,和7個家人住在一起;但由於家裡孩子多、收入很低,父母無法供應孩子們上學,所以她和姐姐都必須中斷學業──直到家庭菜圃翻轉了Anna全家的生活樣貌。

其實,Anna的媽媽一直對經營家庭菜圃非常感興趣,她眼見其他家庭的收成,加上自己家孩子們每天缺乏營養,但每次跟丈夫溝通,就陷入卡關,Anna的爸爸一開始不同意經營菜圃,因為他擔心家裡沒有人能照顧孩子。

Anna的媽媽鍥而不捨,解釋了許多家庭菜圃可帶來的益處:擁有足夠的食物、減少家庭支出、省下來的錢可供孩子上學──最終,她的先生同意了,並開始種植蔬菜,一年過去,Anna家的菜圃從原本種4種蔬菜,到現在有21種,他們也在菜圃周圍興建圍欄。
Anna的媽媽高興地說:「家庭菜圃對日常生活非常有幫助,我很感謝台灣世界展望會豐富的課程,特別是提供蔬菜種子,我家現在有足夠的食物可以吃,孩子們每天能快樂地上學,也一天天健康強壯起來,我打算把學到的好方法,傳授給更多村裡的婦女。」

傳遞技術,擴大社區的共好

而在小學任教的Hom太太,和丈夫撫育3個孩子,長子15歲、次子14歲,最小的女兒只有3歲。她透露:「剛搬到村莊時,孩子們都還很小,時常沒有足夠的食物給小孩吃,所以夫婦倆決定開始使用傳統方式,在菜園中種植、收成蔬菜。當台灣世界展望會來到帕歐社區,我很高興參與了兩項活動:健康推廣活動和家庭菜圃種植。」

Hom太太被選為社區健康志工,針對孕婦和在哺乳的媽媽,提供醫療保健知識;至於家庭菜圃活動,她積極參與技術培訓,也獲得各種蔬菜種子、鋁網等資源。

現在,Hom太太運用所學,成功地在家裡的菜圃種植許多不同的蔬果,農作物產量一日日提高,她笑說:「為了減少對健康的影響,同時確保菜圃能產出更多作物,我遵循指導及建議,避免使用農藥,現在農作物更有價值,每月靠販賣作物,可以賺取70,000到100,000寮國基普(約7至11美元),也能養活一家人。」

寮國帕歐「社區希望計畫」的終極目標,是協助居民擁有穩定的收入與生活,一步步邁向自立。因此,除了為村民傳授有機肥料製作、農作貯藏等培訓課程,也提供蔬菜種子,包括荳蔻、薑、鳳梨,以及農耕所需的基本器具,如鐵絲網、鋤頭、鏟子。

社區希望計畫期盼,所有帕歐社區農民在接受培訓後,都能自行製作有機肥,減少開銷,同時生產出更高品質的農產品;培訓之外,農民們也有機會到其他村落,與不同的農民切磋,了解其他耕種技術;在家庭菜圃之外,「社區希望計畫」也針對有意願投入服務的村民,讓他們學習動物疾病預防、疫苗接種等技術,進而更懂得照料家禽及牲畜。

在2019到2021年,寮國帕歐「社區希望計畫」每年幫助50戶家庭謀得營生能力、建立家庭菜圃,進而提升農耕技術、連結市場;在2022年,預計將有60個脆弱家戶參與家庭菜圃,「社區希望計畫」也協助農民參與社區當地10天舉辦一次的小農市集,讓作物發揮更大的效益;採訪尾聲,Hom表示:「希望台灣世界展望會可以擴大對其他貧困家庭的支持,協助他們擺脫貧困,讓孩子們快樂,並在學校學習有成。」

邀請你一起在寮國帕歐社區,耕一畝菜圃,成為社區之友>>https://bit.ly/3kXM0XE

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