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很多人都想知道，梅莉史翠普是如何到了70多歲依然保持優雅。媒體整理出她的4個生活習慣：
1. 吃有機食品
梅莉史翠普平常對自己的日常習慣緘口不言，但並不避諱透露常吃有機食品的習慣。此外，她崇尚自然，不會花很多錢保養皮膚。比起使用防曬產品，她會整天避免摸到自己的臉。
2. 與朋友一起烹飪、用餐
梅莉史翠普熱愛與朋友分享餐點，也喜歡透過吃飯跟朋友搏感情。根據《浮華世界》（Vanity Fair），梅莉史翠普會在美國奧克拉荷馬州的家裡招待共演明星吃晚餐、一起排練。
在2013年美國電影《八月心風暴》（August: Osage County）飾演梅莉史翠普姊妹的瑪果・麥汀達爾（Margo Martindale）告訴《Vulture》，梅莉史翠普不只擅長料理，也慷慨分享秘訣，從不藏私。
3. 游泳
梅莉史翠普先前表示，保持活力、維持身材的方法，就是天天游泳。
