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成就高的人 為什麼常常不快樂?

成就高的人,為什麼常常不快樂?心理學家指出,這是因為他們做出重大犧牲,但目標一旦達成就不再那麼有價值。對多數高成就者來說,成功的代價是疏離與孤獨,他們扭曲的自我認知可能與童年不被肯定、被評斷不聰明或懶惰有關。

高成就 圖片來源:Shutterstock
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心理學家表示,這類人對成就感的需求難以滿足、平息。他們不顧一切追求的目標,會妨礙感情關係、自由時間、情感需求。矛盾在於,做出重大犧牲換來的成就,一旦達成好像就沒那麼了不起了。

基本問題在於,他們的目標時常在改變,永遠有更多學位要拿、更多組織要加入、更多升遷要爭取、更多董事席次要到手。

他們把多數精力拿來達成一串永無止境的成就,尋找滿足感,以提高自我價值。他們不斷轉移焦點,不正視長久以來促成這種衝勁的缺乏感。歸根究抵,他們不斷找出新目標證明自己的價值,是為了解決內心的自卑與不足感。

成就高的人,時常相信自己其實沒那麼有能力、沒那麼聰明、沒那麼天才,只好更努力來抵銷這些缺點。若他們與別人比誰爬山爬得快,會把自己放在位於起點之後的劣勢位置。

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