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哈佛醫學院教授酋普拉（Sanjiv Chopra）以樂透中獎者為例，在TED演講中表示，「中了2000萬美元樂透，也不會讓你更快樂。有研究顯示，到了年底，樂透得主的幸福感又回到基準值，有部分人還比以前更不快樂。」
酋普拉解釋，這是因為一種稱做「享樂適應」（hedonic adaptation）的心理學現象。
例如，你買下心目中的夢幻豪宅或夢幻跑車，過了3個月後，房子和車子沒變，依舊很美好，但你習慣了。若你曾花時間渴求一項夢幻逸品，最後也終於得手，你就可能會體驗到享樂適應。隨著時間過去，你依然喜歡買下的這些東西，但只因為你已經擁有了，這些東西便失去當初令你汲汲營營追求、為之振奮悸動的魔力。
若錢不能讓你快樂，還有什麼可以？
酋普拉至少提到以下3種令你快樂的事物：
1. 目的
