火車走到伊都阿末伊都丟，哎喲磅空內，「火車穿越層層疊疊的山洞，邊哼著」丟丟銅「這首輕快的宜蘭民謠，眼前開展廣闊的蘭陽平原也跟著躍動起來。
宜蘭市是蘭陽平原的精華城市。從清朝納入版圖起，宜蘭市就是地方政府所在地。兩百年來政經文教薈萃，造就宜蘭市成為牽引蘭陽脈搏的心臟。
給世界拜訪宜蘭的理由
要進宜蘭，先要穿越位居台灣東北的雪山山脈。交通不便，使宜蘭外地人不到十分之一，反倒多是土生土長的蘭陽子弟。宜蘭人因此對鄉土有特別深厚的認同情感。
漫步宜蘭市，隨處是以鄉賢命名的街道。「吳沙路」用以紀念十八世紀，首先率眾入墾的漢人領袖吳沙；「渭水路」則感懷抗日志士蔣渭水。在市區信步走來，猶如悠遊一部蘭陽開拓史。
