- 天下Web only
雖然長年的心理學研究顯示，友誼對於健康有益，但專家指出，熟識的人與朋友隨著時間推移而失去互動其實是很自然的，並且不值得內疚。
根據倫敦大學學院一項針對Covid-19封城期間幸福與心理健康的研究，22%的人分享他們在家庭之外的友誼關係式微了，特別是年輕族群。
「在疫情期間，如果你發覺你沒有特別去關注某些朋友，而他們也沒有特別來與你聯絡，請相信並跟隨你的直覺，」美國北伊利諾大學諮商學教授德格斯懷特（Suzanne Degges-White）指出，「並不是所有友誼都注定要天長地久，」
長期關注人際關係議題的美國舊金山作家尼爾森（Shasta Nelson）也附和，「人際關係在人的一生中潮起潮落是絕對正常的」，她進一步說明，要維繫我們曾經擁有的每一位朋友是不可能的，尤其是當生活環境發生改變，像是搬家或換工作時。
