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疫情年，壞消息多過好消息，苦多於樂。現實讓此時此刻的我們更需要樂觀、韌性、復原力、勇氣與視野。
加州大學聖塔芭芭拉分校（UCSB）五月的藝術與講座以〈創造希望〉為題，請到流亡的藏傳佛教精神領袖達賴喇嘛，透過視訊與《靜思的藝術》作者皮科．艾爾（Pico Iyer）對談。
迅速蔓延的疾病帶來焦慮、恐懼，恐懼又滋養憎恨與懷疑。然而，在這樣環境背景下，多一分恐懼，多一點的自私，都會讓問題惡化。達賴喇嘛認為，帶著希望前行，問題會有轉機；悲觀則會囿限解決問題的潛能。
回望自己的人生，困難不計其數，達賴喇嘛甚至一度懷疑看不看得到明日旭陽。但只要在困頓時，仍不忘懷抱體貼、篤實與真誠的心，保持心靈的平靜，一定能走過人生苦難。而那些不請自來的全球性挑戰，就如同暮鼓晨鐘，讓我們醒覺，讓人類智慧大爆發。以下為達賴喇嘛〈創造希望〉的與談摘要：
