很多人都希望自己未來能用英文流利對話，因此，不斷地去學怎麼講各式各樣的句子，殊不知流利對話第一步應該是「瘋狂地練聽力」。
若你連聽都聽不懂了，怎麼回答呢？怎麼進一步模仿英文母語人士說話的樣子，進而講出好聽的英文呢？我們小時候學中文，也都是從不斷地「聽」周圍的人說什麼開始的，「聽力」是如此地重要，但很多人卻不知道怎麼做才能提升聽力，不妨從以下三個面向訓練聽力。
關鍵一：密集地聽母語人士平常說話的聲音
要了解對方在說什麼的第一步，一定是「讓耳朵能接收到清晰的英文字」。若你聽到的內容總是糊成一團，或者你一聽到英文就害怕，自動拒絕接收已到你耳邊的英文字，那你的大腦根本無法進行下一步「句意理解」。
要習慣母語人士說話的「音樂性」（咬字發音、抑揚頓挫、節奏快慢、表情等），其實很簡單。只要密集地讓自己沉浸在他們的聲音中，一陣子後即可改善耳朵塞住的情況。
我建議，盡量不要找「為外語學習者特別錄製的教材」，因為聲音速度可能都是放慢的，而且不一定有表情，不符合實際狀況，往後你要自己看英文電影影集、YouTube 影片，聽不懂的機率可能還是很高。
剛開始接觸母語人士平常講話的聲音時，你可能會覺得「媽呀！這麼快！哪聽得懂」、「回去聽慢速版好了」，但「萬事起頭難」是大家都知道的道理，只要你要堅持下去，不要害怕，勇敢面對，不久後就會習慣了。
關鍵二：大聲跟讀模仿，增強聽力敏銳度
當你密集大量聽英文後，便有能力可以觀察出母語人士說話的「音樂性」（咬字發音、抑揚頓挫、節奏快慢、表情等），進而開口模仿，練出一口漂亮的英文。
但可能有同學會滿頭問號，這不是算口說訓練嗎？跟聽力有什麼關係呢？
是這樣的，在開口模仿的過程中，你一定會為了要說得很像，而仔細地反覆聽每一個字，無形中也讓自己的耳朵更敏銳，連 in、on、the、of 這些通常會念很快、很輕的字都聽得到，聽力、口說一箭雙鵰。
關鍵三：加快理解句意的速度
若你已經能聽到清楚的英文字，卻不了解該單字是什麼意思，或該動詞變化有何意義，以至於無法正確理解整個句子，那真的是可惜了。因此，想要提升聽力的話，大量累積單字片語、了解文法邏輯、熟悉道地的表達方式也是非常重要的。
另外，若你明明可以理解整句話的意思，卻由於不夠熟悉用到的單字片語、文法句型、表達方式，或者是因為用英文思考的速度太慢，以至於聽的時候反應不及，不只沒抓到該句的意思，對後面內容的理解也受到影響，就真的是功虧一簣呀。
想要讓學到的內容停留在腦中久一點，並提升用英文思考的速度，培養「英文腦」，一定要嘗試「五次間隔學習」法，透過「聽」、「說」、「讀」、「寫」各個感官的刺激，於不同時間點回想以前學到的內容，可大大提升學習成果。
（本文摘自三采文化出版《英語自學關鍵教練 希平方：神奇，絕對可以複製》）
