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每天都想一個你欣賞對方的地方
親密關係治療師卡爾維特（Sarah Calvert）表示，「從欣賞出發永遠有好處，也能協助解決比較困難的對話。我們很容易就會將焦點放在缺少的事物，所以我邀請大家每天都想想你欣賞對方的地方；每天都想一個，然後告訴對方。」什麼都可以，例如對方做的事、對方的特質或是他們的樣子。
卡爾維特指出，「主動尋找你欣賞對方的地方，有助讓對方覺得受到重視。」如果另一半更知道你欣賞他們做的某些事，或許他們就會開始多做一點那些事。
不要嘗試改變另一半
「這是你選擇的人，他們就是他們，你沒辦法改變別人，」資深諮詢師荷姆斯（Dee Holmes）表示，這甚至包括不要為小事煩心，「我們全都會做些惹惱另一半的事，這真的需要處理嗎？還是說，你應該接受他們本來的樣子？」
