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九成花草可以吃 花藝大師凌宗湧如何種一座可食用花園?

【凌宗湧專欄】以前約會送花束,現在可以送香草盆。CNFlower創辦人凌宗湧從山上花園與日常中體悟,花藝世界不只與視覺相關,花草可以很美味、廚房可以變農場!到底可食性花草可以怎麼玩?怎麼種?

花藝-香草-植感生活-生活美學-食材-凌宗湧 凌宗湧拜訪法國夏海花園主人,和他可以吃的花束。圖片來源:凌宗湧提供
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前幾年去英國,看了有300多年歷史的切爾西藥草園,專為皇室研發藥草,沒想到一座花園除了漂亮,還有功能性,而台灣民間盛行青草茶,種植卻好像沒有特別被重視?

後來拜訪法國夏海花園,男主人說,花園內所有東西皆可食用,法國正流行可以吃的花束,帶給我很大的震撼:原來花藝世界,視覺背後還有這麼多與生活相關的事情,大自然給予的不只是美麗而已。

西恩花園的花草有9成可食用。

當我又有機會在陽明山上打造自己的花園,「好不好看」不再是我用力的重點。目前火山口下的西恩花園,90%以上的花草可以食用。我想盡可能成為一個了解自己創作素材源頭與過程的人,不只將花草拿來插花,更期待它們變化的樣子。像是前陣子沒採收完、被蟲咬得亂七八糟的白菜,又開了花。

完全生活在大自然裡,是很多人嚮往的事情。以下是我從山上花園與日常習得的小小生活創作:

花草茶佐青苔藍莓

甜菊、芳香萬壽菊、薄荷是西洋香草最經典的3種氣味,以熱壺沖泡5分鐘,倒入杯子,簡單取台灣當季的青草裝飾,就是漂亮的花草茶。

秋冬的波斯菊跟芳香萬壽菊花謝之後,咸豐草、鼠麴草相繼開花,接下來應有紫蘇、蝶豆與甜菊。

現在想起小時候跟媽媽採鼠麴草做草仔粿,當田裡只有它與苔蘚,沒有別的時候,代表之前使用過除草劑,要小心不要亂採。

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花草茶配藍莓,美麗又舒心。

配茶時,我搭了一盤青苔藍莓。「市場買來的藍莓,掉落在土地上的樣子能不能成為新的盤飾呢?」我單純心想,就挖了一些節氣的苔蘚,作為藍莓的鋪底。生活隨手創造出其不意的趣味、效果,讓人迫不急待與朋友分享。

廚房裡的迷你香料花園

我不會做菜,但太太會,她一直希望我種幾樣簡單的香草。最近在家時間多了,太太提議在她廚房桌上種一盆,我才突然發現,過去一直被既定思維綁住,但為什麼一個盆子只能種一種植物呢?

把菜園的概念,變成更小的單位,像沙拉一樣,將百里香、三色堇、奧勒岡、甜羅勒、西洋香菜、巴西里等4、5種做菜常用的香草,一同種在口徑較大的盆袋,擺在廚房邊,太太可以一邊做菜、一邊剪,用完我再更換。

料理用的香草小花園。

香草類所需的介質跟生長速度差不多,帶苗開始種,約兩週可食用,一盆一家三口約可用上一個月。多年生的香草,可移到泥土重新栽培,一年生則直接換種。

以前約會送花束,現在可以送香草盆,做菜一盆,泡茶一盆,也不錯。我發現,空閒時,沒有目的做一些後續也不知道能幹嘛的事,一步一步走來,好像就會變成有趣的事。

最美的養生食材:明日葉

說起明日葉,總會想到傳說2000年前秦始皇派徐福尋找的長生不老藥,現在也是熱門養生食材。

不過,這一種兩年生的植物,本身也很美麗。今年春天,山上花園的明日葉驚喜地開出花朵,又高又大,在凋謝之前,我將她剪下,成為空間最耀眼的花材。

明日葉不只養生也耀眼。

將庭園中的花草帶進生活空間,就地取材的花藝生活,我想創造的是園藝、花藝、自然景觀與生活完全合一的體驗,不再只用眼睛欣賞,也可以是你可試、可用的私家農場。

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(責任編輯:黃韵庭)

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