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承認自己的錯誤，尋求他人的協助，甚至是坦白愛慕的情愫，這些必須流露個人脆弱的一刻，讓我們避之唯恐不及。
大部分的人在這些時刻，會恐懼遭到他人的拒絕，甚至是嚴苛以待。如果能夠故作堅強，誰又願意將最柔軟而脆弱的一面，攤開在他人面前呢？
然而心理學研究發現，其實展示個人脆弱的一面，反而容易獲得正面的評價。
甚至是說，能夠不吝嗇展現脆弱，其實是很迷人的一件事。
你的脆弱，比你想像中更迷人
心理學有一個詞叫做「美麗的混亂」效應（beautiful mess effect），意即我們對自身脆弱的認知，其實與旁人如何看待我們有顯著的差距，而展示脆弱者傾向於對自己做出更為負面的解讀。
德國曼海姆大學（University of Mannheim）心理學研究員布爾克（Anna Bruk）, 史歐（Sabine G. Scholl）, 與貝雷斯（Herbert Bless）發表在《性格與社會心理學期刊 》（Journal of Personality and Social Psychology）的研究，研究員在實驗中要求受試者想像不同的情境，例如向朋友坦白自己的愛慕, 率先與伴侶道歉, 或是向自己的工作團隊承認自己的錯誤。
被要求想像展現「自己」脆弱的受試者，傾向於相信這些行為會讓自己顯得軟弱與能力不足。
然而另一批被要求想像由「別人」展現自己脆弱的受試者，卻傾向於描述這些行為是可取的甚至是好的。
「我們喜歡看到真實與真誠的人，」美國休士頓大學社工系教授布朗（Brené Brown）說，「但我們卻害怕讓別人在我們身上看到這些特質。」
但不是任何脆弱，都會被照單全收
早期心理學研究多支持展現脆弱的迷人之處，但並非所有的脆弱都會被照單全收。
由心理學家阿倫森（Elliot Aronson）在1966年帶領的實驗發現，有魅力的脆弱，必須來自有能力的人。
實驗中，受試者會聆聽兩種面試錄音，第一種錄音帶是一個答對許多問題的聰明候選人，第二種錄音帶是一個答錯許多問題，能力較不足的候選人。兩段錄音都出現候選人打翻咖啡，並且道歉的橋段。
實驗結果發現，受試者多認為，聰明的候選人反而因為出糗而顯得更討人喜歡。相反地，能力較不足的候選人，卻因為打翻咖啡而更令人反感。
心理學將這個現象稱做出醜效應（pratfall effect），也就是我們對一個人的脆弱的解讀，會受到我們對那個人的能力的認知影響。
如果出醜的人，是一個被認為極有能力，甚至是受人仰慕的人，他的出醜就容易被解讀為「人性化的」，甚至是有魅力的一件事。
「雖然展現脆弱經常被當作是一種示弱，但心理學研究發現這些行為有時候會被解讀為勇氣，」布爾克說，「在感情中或是工作中，展現脆弱能夠有正面的效應。有時候我們應該克服心中的恐懼，並且在這些脆弱的時刻，找到它的美麗之處。」
（資料來源：The Atlantic, Big Think）
