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如何透過生活中的小改變，提高生產力？你可以試試下面9件事，更棒的是，大多數事項不太費力。
一、養成一個晨間啟動的慣例
紐約時報百萬冊暢銷作家尼爾．帕斯瑞查（Neil Pasricha）分享，「像是我的話，我會先花兩分鐘寫下今天的三件提醒，有點像是今天的主軸。比方說，我會寫下，我今天要專心把x事做好。我不要再讓x干擾我。我對x心懷感激。」
二、一週至少上三次健身房
帕斯瑞查發現，做一次重量訓練，可以達到48小時的抒壓效果，讓他在這段無壓力時間下，完成更多事。「就算去一趟健身房只待半小時，都可以讓我心情好很多」，帕斯瑞查說。
三、把自己的收入分成「奉獻」、「儲蓄」和「開支」三個部份
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