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離開一段關係，不再傷心，需要多久的時間呢？
發表於《The Journal of Positive Psychology》的研究顯示，親密關係結束之後，需要11週的時間心情才能好轉；但另一項研究發現，結束一段婚姻，心情好轉需要大約18個月的時間。
現實則是，心碎是種悲傷的過程，而且每個人的情況都不同。愛是種雜亂無章情緒，每段關係都有專屬的回憶和感受；結束任何關係，也必定是種獨一無二的經驗。
療傷並沒有固定的時程，影響因素包括關係持續的時間、共同的經驗和回憶、是否有小孩、是否不忠、用情多深等。如果你不希望關係結束，分手也會讓人更加難受。
不過，許多人其實正在體驗這類感受，也有更多人曾經體驗過這類感受。
