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「先創造再接收。」
創業家賈維斯（Chase Jarvis）分享了該如何阻擋、甚至是征服你的比較心和喪志感。
他的理由是：
親身上場能夠得到的事物，比當個旁觀者更多
賈維斯認為，我們會嫉妒其他人，是因為我們想做其他人正在做的事，例如前往驚奇的地方旅行、創造一流的內容、影響世界等。
但如果我們能在注意到其他人正在做這些事之前，就先著手做這些事呢？
這麼一來，當我們見到其他人的進展時，心裡就會知道，自己已經在朝同樣的方向前行。
例如，在瀏覽社群媒體之前，先創造點什麼，一篇文章、一張照片、一則訊息等等，然後與你的追蹤者分享。這可以避免你嫉妒其他人的內容、避免你懷疑自己的能力。反之，你已經在創作，就和其他人一樣。
就算成果不怎麼樣也無所謂，重點在於你已經在做了。
把嫉妒變成你的指南針
不要因為嫉妒而感到羞愧或產生罪惡感，也同樣重要。嫉妒並不是種壞情緒，而是種本能而直覺的感受；它是在為你指出你想走的方向，它是個指南針。
《Inc.》的維蒙特（Sarah Vermunt）分享了一項研究，這項研究發現嫉妒可以成為職涯的助力：
換句話說，如果你能抓住嫉妒感中的那種熱烈的期望和渴望，那就能成為你向上提升的動力。
想想那些職涯令你嫉妒的人，那股嫉妒感其實與你想要的事物有關。這或許就真的那麼單純。
第一， 先創造再接收，就算只是創造小小的事物也沒有關係。
第二， 如果你還是嫉妒某個人，或許就該好好利用你現有的資源，朝那個人的方向前行。很有可能，你其實擁有別人沒有的、能讓你嫉妒的人眼紅的資源組合。
資料來源：Inc、Fortune
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