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不少外國人對瑞典上班族的印象，就是在北歐風、充滿符合人體工學設計的辦公室上班，每天有超多次名為「fika」的咖啡下午茶休息時間，可以吃肉桂捲，或每週五員工都提早下班，去湖邊的小木屋度過悠閒的週末。
根據統計，只有不到1%瑞典上班族每週工時達50小時以上，也就是每天工作超過10小時。
此外，瑞典上班族每年至少可以休假5個星期，還有普遍的彈性工作文化，以及全球最慷慨的育嬰假和育兒津貼政策（例如在家照顧生病的小孩也能領薪水），所以一般人應該很難把過勞回不了家的員工印象跟瑞典連結在一起。
但最近幾年，愈來愈多瑞典人罹患跟壓力有關的慢性病。根據瑞典社會保險局，這種「臨床疲潰」（clinical burnout）是2018年最常見的離職原因，占超過20%。
